Хипнозата наистина може да работи
Хипнозата не е толкова зрелищна и театрална, както виждаме във филмите. Той обаче може да помогне за лечение на зависимости, хронична болка и дори да укрепи имунната ни система по този начин.
Създадено: 30 август 2018 13:05
Променено: 5 септември 2019 г. 12:55 ч
Хипнозата е известна не само в медицината: тя е представена в много филми и книги. правеха хората в безсъзнание или изтриваха определени неща от паметта им. В тези истории особеният ефект обикновено се постига от обикновен предмет (например верижен часовник) и повторение на няколко изречения. Наистина е достатъчно човек напълно да загуби контрол над съзнанието си?
Той облекчава родилната болка и спира пушенето от цигарите
Тъй като хипнозата е вълнуваща тема и често се появява и в поп културата, има много митове и заблуди, които циркулират за това в общественото съзнание. Клишетата за пилинг на филм обаче са доказано ефективно лечение на широк спектър от здравословни проблеми, от следоперативна болка до затлъстяване до тревожност. В последните два случая хипнозата и когнитивната терапия (или комбинация от тях) се считат за най-ефективното лечение без лекарства.
Какво означават най-често срещаните ни мечти?
Науката за тълкуването на сънищата е доста сложна, символите, с които подсъзнателното послание трябва да бъде дешифрирано от всеки. Едно и също нещо може да означава различни неща за двама различни хора. Но какво ще кажете за честите, повтарящи се сънища? Щракнете!
Едно проучване установи, че тези с наднормено тегло, които са получавали когнитивна терапия, са се отървали от средно 5 килограма излишък по време на 4-6 месеца лечение, докато за които това беше допълнено с хипноза, те станаха по-лесни с почти десет килограма през същия период. В последния случай, освен това, пациентите не наддават на тегло в продължение на 18 месеца след лечението, докато тези, които са били подложени на когнитивна терапия, са качили малко допълнително тегло по-късно.
Хипнозата също може успешно да лекува постоперативна болка, особено при деца. Той дори може да облекчи родилната болка при бъдещи майки, като потиска някои видове дори по-добре от лекарствата и анестетиците.