Хипноза за отслабване е възможна Хипноза за отслабване хипнотерапевт

Положителните страни: желанието да се храните по-здравословно и да спортувате

Много клиенти идват на първо място, за да променят мисленето си и да променят отношенията си с храната. Благодарение на положителни предложения терапевт, естествено ще бъдете доведени до промяна на мисленето, насърчава се да се храни здравословно и да участва в редовна физическа активност.

Няма тайни, благосъстоянието включва и здравословен начин на живот !

Наистина ефективна ли е хипнозата за отслабване ?

Неотдавнашно проучване беше проведено в САЩ върху 109 души, участващи в програма за поведенческо управление на теглото. Сформирани са две групи, едната използва класическата поведенческа програма без хипнотична терапия, а другата добавя хипнотична терапия. И двете групи показаха значителни ефекти на намаляване на теглото. От друга страна, след две години проследяване, групата, използвала хипноза, показа много по-добри резултати със загуба на тегло по-важно. Друго проучване потвърждава добавянето на хипноза към когнитивно-поведенческата терапия почти два пъти отслабване.

---