Хипноза Отслабнете, помогнете да станете по-лесни
Хипноза и загуба на тегло - чувал за това преди?
Защо не търсите вашите несъзнавани блокове със съвременна хипнотерапия, когато отслабвате?
Често несъзнателните блокажи възпрепятстват загубата на тегло или довеждат диетите до края.
Подкрепете се с диета? Превключване на превключвателя? Помогнете при хипноза за отслабване.
Получаване на навици/желание/пристрастяване към захар под контрол?
Много опитахте и отново напълняхте?
Мислили ли сте някога, че несъзнателните блокажи могат да бъдат виновни ?
Как мога да отслабна бързо?
По същия начин много от моите клиенти питат за загуба на тегло преди първата си сесия за хипноза.
Не ви ли се иска понякога всички тези страхотни диетични планове да не предлагат реалистични и ефективни техники, които да предпазят паунда да не се прокрадне отново след известно време ?
Защо е толкова трудно да се поддържа тегло след диета? ?
И защо е толкова трудно дори да започнете да отслабвате?
Повече мотивация за отслабване чрез хипноза
Хранете се по-здравословно
Хипноза за чувство на ситост
Намалете консумацията на сладкиши чрез хипноза
Увеличете мотивацията за упражнения
Хипноза над храна поради скука или други причини
Какво казват клиентите:
„Здравейте г-жо Мерц!
Бях с вас за хипноза за отслабване.
Отново и отново започнах да спазвам диети, но така и не успях да постоянствам и не можах да намеря мотивацията за упражнения.
След срещата все едно някой натиска превключвател в главата ми.
Вече не ми е толкова трудно да откажа и да преследвам целта си окончателно да отслабна завинаги. "
„Здравейте г-жо Мерц,
както беше обещано, отговорът след 3 месеца.
Прилаганата "хипноза" срещу пристрастяването ми към захар продължава както преди
И вярвам, че ще продължи.
Мога да препоръчам вашата помощ само на всички, които имат проблем с това
да претендирам за нещо.
Наистина работи и не само помага на вашето здраве, но и
портфейлът.
Във всеки случай таксата ви лесно се спестява след 3-4 месеца.
Благодаря отново и с най-добри пожелания "
Задържайте тежестта с хипноза
Вероятно вече го знаете. отслабнали, напълно доволни, чувствали се добре със себе си и новите си дрехи, най-накрая сложили край на пристрастяването към захарта, радвали се на комплименти от другите. и след това просто така. паундовете отново започнаха да се материализират отново.
Отначало само малко, но след кратко време това „малко“ започна да расте още повече.
Защо няма превключвател, който просто трябва да обърнете, за да се храните здравословно и да поддържате здравословно тегло?
Е, ако искате да отслабнете с хипноза и да работите с нея, можете да видите, че в повечето случаи този превключвател е в главата ви и можете да се оптимизирате в различни посоки.
Вашето несъзнавано може да бъде фокусирано върху вашата цел в хипнотерапията.
Каква е вашата цел, къде искате да отидете, колко искате да отслабнете?
Моделите, които предотвратяват отслабването или насърчават увеличаването на теглото, могат да бъдат идентифицирани и променени с модерна хипноза.
Хипнозата предлага отлична възможност да се подкрепите в отслабването чрез хипноза, като промените умствените модели, така че тялото да възвърне естествения си баланс и да увеличи радостта от живота и жизнеността. Защо не и за теб?
Отслабнете с хипноза.
Обадете им се. Осигурете си среща за хипноза за отслабване.
След като разберете как хипнозата може да помогне и оптимизира загубата на тегло, вие също ще започнете да използвате хипноза.
С хипнозата могат да се работят по специфични хранителни навици, мотивацията и дисциплината за отслабване и повече упражнения могат да бъдат интегрирани в ежедневието.
Но също така могат да бъдат идентифицирани и обработени вътрешни несъзнателни модели, които предотвратяват отслабването.
Отслабнете с хипноза.
Повечето от желаните цели за отслабване са:
- Нормални порции, пристъпи на хранене могат да бъдат избегнати.
- За да можете да оставите сладкото далеч/пристрастяването към захарта
- Повече самодисциплина при отслабване, при движение
- Повече мотивация за отслабване и/или упражнения
- Може да пропусне бързо хранене
- Не яжте между тях
- Запазете достигнатото тегло
Как мога да отслабна най-добре?
Голяма част от храненето е навик и хипнозата може да се използва много добре, за да промените тези навици отново.
Тогава съвременната хипноза е индивидуално ориентирана към несъзнаваното от клиента, тъй като именно там трябва да се извършат необходимите промени.
Състоянието на транс се постига чрез хипноза. Този транс е състояние на висока релаксация и повишена готовност за учене, което прави възможно промяната на несъзнателни навици при отслабване.
Защото точно тези навици често ви пречат да отслабнете.
Работата в такива трансове е много релаксираща и приятна. С хипноза и безсъзнание можете да се приведете в съответствие с целта си и да стигнете по-лесно.
Как мога да отслабна по-лесно?
Блокадите, които биха могли да ви попречат да отслабнете, могат да бъдат идентифицирани и да се работи с тях в безсъзнание. Може да се генерират помощни средства, за да се поддържате, докато отслабвате.
Ако ще отслабнете много, трябва да си поставите разумни цели. Вие контролирате тялото си, себе си.
С хипнозата и вашето несъзнавано можем да работим, за да гарантираме, че можете да постигнете тези цели успешно и също така да поддържате постигнатото.
Всички процеси на промяна за отслабване трябва да интегрират тялото, ума и емоциите, така че всички да се съберат еднакво.
1. Насърчаване на мотивацията
Мнозина, които идват на хипноза, са изпробвали почти всяка възможна диета под слънцето.
Последователно спазвал диетата, отслабнал, напълнял отново и сега съответно диета уморен.
Което е разбираемо, защото краш диетите са изпитание за тялото, а също и за ума, защото ни развалят храната, когато това са много едностранни диети.
„Не ми се брои повече.“ Често чувам тогава.
Проблемът с това е. Вашето несъзнавано не може ясно да види колко калории има в опаковката. С други думи, съзнанието трябва да тича и да проверява. Трябва също да знаете колко енергия всъщност се нуждаете на ден в обхвата си на движение, за да отслабнете.
И за да приведете енергийния баланс в отрицателната зона, вече трябва да знаете приблизително колко енергия влагате в устата си. И това изисква малко усилия от съзнанието. И за да получите тази мотивация, например, можете да използвате хипноза. А за останалото вече има съвременни безплатни инструменти, т.е.приложения за смартфони, с които можете да изчислите необходимите данни и които могат да ви помогнат да следите дневния си прием на калории по лесен и много лесен начин.
2. Променете моделите на поведение
При хора, които винаги са имали нормално тегло, моделите на хранене и движение са се коригирали по такъв начин, че теглото да се поддържа.
Ако някой яде неправилно в продължение на много години и практикува лоши хранителни режими, това трябва да се научи отново. И информацията се изисква, за да се научите отново. Как се хранех през цялото време и какво трябва да променя, за да ме накара отслабнете здравословно мога. И тогава можете да използвате хипноза, за да работите по тези модели на поведение и да се научите по-бързо. Тъй като трансът, който се търси в хипнозата, е състояние на повишена готовност за учене.
Но . след хипноза няма да ви накара да „надуете“ и ще имате 2 размера по-малко рокли след 2 седмици. Ако имате издръжливост и самодисциплина, можете също да работите отлично с хипноза.
3. Имате нужда от план
Ако имате план за отслабване, хипнозата може да ви помогне да го следвате и прилагате. Ако нямате план как най-добре да отслабнете, хипнозата може да ви помогне да разберете как да оптимизирате целите си.
Правилното хранене, отрицателният енергиен баланс чрез целенасочени промени в диетата и упражнения, можете да постигнете успех. Хипнозата може да ви помогне да се откажете от старите модели на поведение, за да отслабнете успешно. Отслабване Хипноза.
4. Насърчавайте самодисциплината
Ако вече сте правили много диети и сте напълняли отново, можете да си спестите парите за много диети. Резултатът няма да бъде по-различен. Защото, ако се върнете към стария модел на поведение след приключване на диетата, теглото се връща също толкова бързо.
Преди това да се случи, по-скоро трябва да търсите модели на поведение, които развалят нормалната ви фигура, и да ги промените с помощта на хипноза. Когато работите по хипноза за отслабване, стигате до тези несъзнателни модели на поведение и можете да ги промените.
Позната история:
Накарали сте се да се придържате към нова диета и да отброите всичко до последната калория.
Въпреки това, доста скоро в офиса ядете бисквитки, бръквате в купата за бонбони и бързо хвърляте диетата зад борда.
Но има по-добър начин да изхвърлите подхода „всичко или нищо“ и да не го премахнете от земята.
Знаете как да се наказвате, когато става въпрос за отслабване или?
Консумирайте по-малко калории, отколкото изгаряте. Но също така знаете, че повечето диети и плановете за бързо отслабване не работят както е обещано.
Няколко съвета, които ще ви улеснят да отслабнете наистина по-бързо.
Запишете какво ядете в продължение на една до две седмици, можете да използвате модерни безплатни приложения на вашия смартфон. Документацията ще бъде по-бърза и автоматично ще отслабнете.
Проучванията са установили, че хората, които използват дневници за храна, ядат с 15% по-малко от тези, които не документират.
Обърнете специално внимание на вашата диета и упражнения през уикенда, тъй като през уикенда обикновено се консумират повече калории, отколкото през работните дни.
Сигурно сте чували за самоизпълняващо се пророчество или нещо подобно?
Ако се съсредоточите върху неща, които не можете, като съпротива срещу бърза храна или сладкиши, преместване и т.н., тогава шансовете са, че няма да го направите.
Вместо това (вярвайте или не) си повтаряйте положителни мисли или фрази, като например.
„Мога да отслабна“ „Мога да устоя на сладкото“ или „Ще се движа“ и т.н.
Повторете тези изречения и рано или късно те ще се превърнат в истината за вас.
Очаквам с нетърпение вашето обаждане за информативна беседа за отслабване чрез хипноза .
Практиката в Франкфурт am Main е много удобно да се стигне от Офенбах, Ханау, Гелнхаузен, Дармщат, Манхайм, Ашафенбург, Майнц, Висбаден, Бад Хомбург и Фридберг.
Препоръчвам 2-3 сесии за хипноза, за да ви помогне да отслабнете с хипноза, когато обикновено имате наднормено тегло.
Броят на хората с по-голямо наднормено тегло може да варира от човек на човек.
Задължително отказ от отговорност: Няма гаранция за конкретни резултати и резултатите могат да варират от човек на човек.