Хипнотерапевт, специализиран в психо храненето - Sylvain Gammacurta - Hypnotherapeute
Отслабването не е въпрос само на диета и спорт.
Дори ако изтъняването задължително се свежда до чинията ви, това е преди всичко интимна конфронтация със себе си.
Интересно е вече да знаем защо искаме да отслабнем, на какво наистина се надяваме при отслабване ?
Като цяло отслабваме, за да се харесаме, отслабваме, за да обичаме и да бъдем обичани.
Това е и идентичност ... много хора като мен ми казват, че това тяло не са те ...
Отърваването от непокорните килограми представлява сложна психо-емоционална метаморфоза, потапяне в психиката.
В очите на мнозина да станеш слаб означава да бъдеш най-накрая щастлив, че животът ще бъде прост и красив.
Вярно ли е ? Оставям на вас да отговорите искрено на въпроса.
Нещо обаче ме впечатли, намирам това редовно в терапията: несъзнателния страх да не бъда желана.
Може да звучи противоречиво, но понякога хората с наднормено тегло имат силна унизителна рана и следователно имат тази тенденция да се държат мазохистично (вж. Статията ми за Душевни рани.)
След това килограмите образуват черупка, която предпазва от погледа на другите, атаки от външния свят и желанието на противоположния пол, но и от собственото желание за другия.
Те позволяват да се установи дистанция между другия и себе си и, както се смята, да възпрепятстват желанието и удоволствията.
Да се харесаш, да бъдеш желателен, да изпиташ желание, да се предадеш на клинча на сексуалността, както всяко отношение към друг, също може да бъде преживяно като застрашаващо, защото това води до загуба на контрол.