Хип-хоп йога ритми; Хипстър хип-хоп йога - ПОДХОДЯЩА ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Потни потоци до съвременни звуци - звучи лудо? Не, това е Ню Йорк! Йогите нарушават всички правила тук - с хип-хоп йога за тренировка!
Колумнистката ни за тенденции Сина Венейт пише за всичко, което в момента е на мода!
Моделите отговарят, Кендъл Дженър е постоянен гост и дори рапърът 50 Cent позира да види какво правят тези нови йоги. Гангста рап вместо пранаяма, дизайнерски свещи вместо тамян и черни якета-бомбардировачи вместо цветни еко-дрехи.
„Течеме трудно“ е предизвикателството в хип-хоп йогата -
най - горещата реклама в
Голяма ябълка.
Така че очакванията ми от студиото Y7 в Upper Eastside са високи. Обичам йога, но винаги се страхувам да не хвана грешния час. Намирам задъханото и пеенето заедно също толкова ненужно, колкото кичозната езотерична декорация. Тук това не се прави.
Хип-хоп йога с Риана, Дрейк и Ко.
Посетителите на студиото са хипстъри с ярко оцветена коса, съвместим с клуба стил и "лошо отношение". „Истинските“ йоги биха обърнали очи, защото Y7 адаптира индийското учение към нуждите на нова йога сцена - градските самооптимизатори. В празната черна стая, в която светят свещи, а инфрачервените нагреватели се затоплят, вместо това на ушите има пеещи купички Дрейк, Риана, Тупак, Кание и Бионсе. Неочаквано гениална и мотивираща комбинация. Треньорът не показва упражненията, тя ги обяснява. Толкова точен, че можете да се концентрирате изцяло върху себе си. Няма огледала. Първо всички „течем“ заедно, после всеки в своя ритъм.
- 60 минути постоянно движение изгаря мазнините, стегнатите мускули, правят я по-гъвкава и разкрасяват кожата чрез изпотяване.
Хип-хоп йогата е всестранна - също и за главата. Той има почивка в излъчването и може да освободи стреса. Така или иначе никой не вижда грешки. Между другото, сълзите също не текат - според инструктор Ейми те текат по-често, когато епичните песни срещат пози, отварящи сърцето.