Хипертонията е истински коварен убиец

Хипертонията, която присъства толкова дълго, колкото безсимптомно или с незначителни симптоми, унищожава напълно кръвоносните съдове и сърдечната функция в дългосрочен план и почти сигурно води до церебрална съдова катастрофа или инфаркт на миокарда. Според последните изследвания в Унгария смъртните случаи на всеки 8-ми унгарец са свързани с хипертония.

Причини, симптоми и последици от високото кръвно налягане

убиец
Първо, ключът е да се изясни това, което наричаме хипертония, тъй като наличните днес инструменти могат да се използват за лесно проследяване дали проблемът може да е разрешен след използване на добавки, които поддържат сърдечната функция и кръвообращението. Хипертонията е, когато кръвното Ви налягане е постоянно над 140/90 mmHg (милиметри живачен стълб), така че ако кръвното Ви налягане се повиши по време на тренировка, това не означава, че сме болни.

По принцип причините за спусъка са 90% неизвестни, има рискови фактори, но т.нар зад развитието на първична хипертония не се наблюдава органна лезия или заболяване, има много фактори, които могат да играят роля в нейното развитие (за разлика от това има органична причина зад развитието на вторична хипертония). Такива фактори включват минимална физическа активност, затлъстяване, недохранване, възраст, тютюнопушене, но фактори извън нас, като генетика или социално-демографски характеристики, също могат да формират тази ситуация.

Тъй като високото кръвно налягане, както подсказва името му, повишава налягането в кръвоносните съдове, което може да доведе до удебеляване на съдовата стена, стесняване на кръвоносните съдове и тъй като в момента на сърдечния ритъм кръвоносните съдове могат да се разширяват по-малко и по-малко, същото е и кръвното ни налягане. И докато тази съпротива нараства, ние също така принуждаваме сърцата си да работят по-усилено, което може да доведе до инфаркти, сърдечна недостатъчност, мозъчно-съдови инциденти и увреждане на бъбреците - всички те са сериозни, животозастрашаващи състояния. Така че трябва да направим всичко, за да елиминираме високото кръвно налягане, решението може да е медикаментозно (това е най-често), но кръвоносните добавки също могат да помогнат, въпросът е да се понижи кръвното налягане и да се развие нормално кръвно налягане.

Профилактика и лечение на хипертония

Хипертонията е доста трудна за предотвратяване, тъй като не всички задействащи фактори са наистина известни, но с начина си на живот можем да направим много, за да избегнем високо кръвно налягане - правилното хранене и диета, упражненията и непушенето, алкохолът също може да помогне много. Освен това имаме на разположение много хранителни добавки, които също помагат за нормализиране на кръвното ни налягане. За съжаление, в случай на хипертония, няма предишни симптоми, така че честото наблюдение е много важно, по-специално редовното измерване на кръвното налягане помага да се избегнат сериозни проблеми. Тъй като еднократното измерване не предоставя надеждна информация, на определена възраст (над 40-годишна възраст) си струва да измервате кръвното си налягане няколко пъти на ден, но също така си струва да правите упражнение ЕКГ тест от време на време.