Хипертиреоидизмът претоварва цялото тяло
Хипертиреоидизмът се появява, когато щитовидната жлеза произвежда твърде много хормон на щитовидната жлеза. Системите на тялото стават претоварени, така че те се нуждаят от допълнителни минерали и витамини, за да оптимизират своите функции.
Щитовидната жлеза е един от най-важните регулатори, които тялото има, затова е много важно, когато възникне проблем, да отидем на специалист. Диетата може да осигури допълнителни грижи, така че хората с хипертиреоидизъм трябва да ядат храни, които инхибират функцията на щитовидната жлеза, или сурови кръстоцветни - зеле, репички, карфиол - храни, които помагат да се блокира приемането на йод от щитовидната жлеза.
В същото време трябва да се намали консумацията на млечни и кофеинови напитки.
Според книгата за здравето на жените, подписана от д-р Мерилин Гленвил, експерт по здраве и хранене, хипертиреоидизмът поставя тялото под постоянен стрес, така че се нуждае от допълнителни витамини и минерали, за да отговори на предизвикателството.
Идеални са добавки, които включват колкото се може повече от витаминния комплекс В, от съществено значение за правилното функциониране на щитовидната жлеза, тъй като тялото ги използва за производството на Т3 и Т4.
Витамин С с биофлавоноиди - 500 милиграма два пъти дневно под формата на магнезиев аскорбат.
Витамин Е - между 400 и 600 IU, дневно - антиоксидант, който се бори със свободните радикали, които увреждат тялото.
Важен е и калцият - 700 милиграма дневно, магнезият - между 200 и 600 милиграма дневно.
Бромелаин - ензим, открит в ананаса, който намалява възпалението в тялото - между 250 и 500 милиграма 3 пъти на ден.
Каоензим Q10 - 60 милиграма дневно - мощен антиоксидант. Наличието на свръхактивна щитовидна жлеза може да засили щетите, причинени от свободните радикали.
L-caritiona - аминокиселина, която намалява активността на тиреоидните хормони и симптомите на хипертиреоидизъм, включително сърцебиене, безсъние и нервност - 500 милиграма дневно.
Омега-3 мастни киселини - 1000 милиграма рибено масло - незаменими киселини, които намаляват възпалението на щитовидната жлеза, като помагат на тялото да произвежда простагландини - полезни вещества с противовъзпалителен ефект.