Хиперхолестеролемия Онлайн лични хранителни съвети

Всички задължителни здравни осигуровки субсидират хранителната терапия. Ще се радваме да ви информираме за възможностите за финансиране в безплатно, необвързващо телефонно обаждане.

Обадете ни се, уговорете насрочено обратно обаждане за някой от нашите специалисти по хранене или използвайте нашата форма за контакт, за да зададете вашите въпроси.

Диагноза:

При лабораторни изследвания на кръвта често се определя първо общият холестерол. Ако стойността е над 200 mg/dl, лекарят ще разгледа отблизо и ще определи подфракциите LDL и HDL холестерол. В същото време се извършва оценка на други рискови фактори и предишни заболявания. След това тази информация може да се използва за определяне на индивидуална максимална стойност за LDL холестерол. За иначе здрави хора стойността е 130 mg/dl, но при съответна оценка на риска стойностите под 100 mg/dl също се считат за необходими.

LDL се нарича още "лош холестерол" на неспециалистически език (LDL = кара да страдате)

HDL от друга страна като "добър холестерол". (HDL = те обича)

Хранителни терапевтични мерки:

В случай на нарушение на липидния метаболизъм, би било очевидно да се сведе до минимум количеството мазнини в диетата. Това обаче не е целта на хранителната терапия. Важно е да приемате правилните мазнини. Това са (поли) ненаситени мастни киселини, например:

мазна студена вода риба (макреле, сьомга, херинга)
ядки
Рапично или ленено масло

Също така постепенно ще увеличавате количеството фибри във вашата диета заедно с вашия хранителен терапевт. Тъй като фибрите гарантират, че жлъчните соли се отделят с изпражненията. След това „изгубените“ жлъчни соли се формират отново в черния дроб. Това изисква холестерол от кръвта. Този механизъм превръща фибрите в естествени агенти за понижаване на холестерола.

Вашият личен диетолог ще ви обясни допълнителни връзки и ще ви помогне да интегрирате по-здравословна диета във вашето ежедневие. Вашата здравноосигурителна компания също ви подкрепя!