Хилдегардиан на гладно детокс лечение за регенериране на тялото Текуща жена The MAG
Много модерно напоследък гладуването е древен метод за самолечение. Хилдегард де Бинген, германска монахиня от 12 век, която се смята за първата съвременна натуропатка, по това време вече е разработила пост, който е превантивен и терапевтичен за пречистване на тялото. Ръчно.
Хилдегард от Бинген е родена през 1098 г. Почти хиляда години след нейното раждане наследството, което тази бенедиктинска монахиня (също художничка и интелектуална фигура) оставя след себе си, е впечатляващо. Това е най-вече в началото на първото холистично лекарство, което идва в четири основни принципа, които са решително модерни за времето:
- Приемете превантивен начин на живот с хилдегардианска храна (органична, местна, сезонна и възможно най-вегетарианска)
- Насърчаване на добър емоционален баланс
- Погрижете се за тялото си
- Слушане на вашия биоритъм
Хилдегардиан бързо, какво е това ?
В допълнение към храненето и управлението на емоциите, младият е един от основните здравни принципи на Хилдегард де Бинген. Както обяснява в естествената си здравна терапевтка Мелани Шмит-Улман в своята книга „Хилдегард от тайните на благосъстоянието на Бинген“, хилдегардианският пост е „мек“ пост, който по-скоро прилича на монодиета.
За да предотвратите и облекчите болестите, казва Хилдегард, трябва да се стремите към чистотата на тялото. За това е необходимо да се елиминират токсините, които го запушват. Последните са доведени по-специално от лоша диета. По този начин, временно лишавайки организма ни от лоша храна, претоварванията естествено се елиминират. Тялото печели енергия и е по-способно да активира естествените процеси на самолечение.