Хигиена на пубертета при юноши

Хигиена в пубертета

27.05.2011, 17:17 | Сабин Карон, t-online.de

Не всички тийнейджъри имат високи хигиенни показатели през пубертета. (Източник: imago images)

разделям
Фиксиране
Отпечатване в Twitter
По пощата
редакция

Когато децата достигнат пубертет, родителите многократно съобщават за конфликти по едни и същи теми: излизането навън, консумацията на медии и подреждането са на върха на списъка с попадения. Темата за хигиената също е източник на запалване в много семейства. Тийнейджърите обикновено не мислят много за това, а редовното душ и други подобни често са нулеви. Някои стилизират упорито, но хигиената все още оставя много да се желае. Прочетете защо тийнейджърите се нуждаят от лична хигиенна подкрепа и как родителите могат да я осигурят?

Родителите съобщават пълни с неразбиране за своите деца и юноши, които се противопоставят на душ и след като се изкъпат, те стъпват обратно в едни и същи гащи или смрадливи чорапи. Те забравят - независимо дали нарочно или не, може да варират - когато си мият косата, използват шампоан и риболов дънките, които мама е изхвърлила от кошчето за пране, за да ги облече отново. Някои момичета използват грим и лак за коса по-бързо от шампоана. В пубертетни стаи също хигиената понякога е глупост: разстройството е най-малкият проблем, храната и смрадливите дрехи са по-отвратителни.

Личната хигиена става все по-важна

Нарастващото производство на хормони води не само до физическо развитие, но и до непопулярни странични ефекти. Жлезите се сменят, някои тийнейджъри получават мазна кожа или се потят повече. Получената телесна миризма затруднява живота на някои юноши. Освен това често се развиват пъпки. Това прави още по-важно да се преобличате, да си взимате душ и редовно да миете косата си. Децата често не харесват това и родителите отчаяно се питат дали потомството им не е забелязало колко лошо миришат или колко пренебрегнато изглеждат. Освен това много кожни проблеми се влошават от неадекватна или неправилна хигиена, като постоянно измиване и кремообразуване.

Младите хора се нуждаят от подкрепа

Що се отнася до личната хигиена, е важно да следим какво можем да вярваме на нашите деца и юноши. Те често все още се нуждаят от подкрепа, въпреки че предпочитат да забранят на родителите си от банята по време на пубертета и понякога не обичат да говорят по тези теми. „Повечето хора могат да си мият зъбите и да се душат автоматично само на 14 или 15 години, без да е необходим контрол“, казва детският психолог Майкъл Уинтърхоф. „Само на тази възраст личната хигиена се третира напълно автоматично.“ Освен това, разбира се, има несигурност, която момичетата изпитват и момчета по отношение на хигиената, причинена от физическите промени.

Какво могат да направят родителите

Като родител трябва да се съсредоточите върху обяснението, вместо да поръчвате лична хигиена. По време на пубертета момичетата и момчетата имат много отворени въпроси относно грижите, но те не смеят да задават и родителите често несъзнателно оставят важни неща. Момичетата и момчетата са особено благодарни за конкретни съвети за интимна хигиена. Например при момичетата бялата река е тема, която често не се разглежда в образованието, но води до дълбока несигурност. „Конкретна информация, например за въздухопропускливи облицовки за гащи, прави проблема управляем“, казва гинекологът д-р. мед. Кристин Клап на www.kindergynäkologie.de, и водят до факта, че момичетата могат да приемат тези развития по-добре. Разговорите за лична хигиена и хигиена също могат да бъдат чудесен начин да говорите за сексуалността с детето си.

Когато разговорите са трудни

Ако обаче детето ви блокира разговора или му е неудобно, можете също да закупите литература или да се обърнете към уебсайтове, които се занимават с темата. Младежки права Съвети за лична хигиена и сексуалност се предлагат например от Федералния център за здравно образование (BzgA) на уебсайта www.loveline.de. Някои момичета и момчета предпочитат да задават своите въпроси на лекар, отколкото на собствената си майка или баща. Първото посещение при гинеколога или посещението при уролог може да бъде начин да се отървете от тези въпроси.

Сключете ясни споразумения

Ако обясненията останат неефективни в дългосрочен план, трябва да се прилага това, което се отнася за пубертета като цяло: Сключете ясни споразумения, например „винаги след спорт и в неделя“ е душ. Последствията също трябва да са ясни: Например, гаджето или приятелката може да не бъдат посещавани без душ. Преди всичко са важни две неща: Дайте си ясно да се разбере, че конфликтите и споровете са ежедневието в семействата с юноши. И това е добре! Очаквайте да надхвърлите лимитите, но не ги пренебрегвайте, а реагирайте с обявените последици.