Хибискус за хипертония

Три 25 cL чаши хибискус (Hibiscus sabdariffa sp.) Инфузия на ден понижават кръвното налягане, според проучване, публикувано в Journal of Nutrition.

високо кръвно налягане

Изследователи от университета Тъфтс (САЩ) набраха 65 души, които са имали или преди хипертония (донякъде високо кръвно налягане) или умерена хипертония. Участниците на възраст от 30 до 70 години пиеха или три чаши чай от хибискус на ден, или ароматизирано плацебо.

След шест седмици систолното налягане на пиещите инфузия на хибискус е спаднало със 7,2 mmHg, а диастолното им налягане с 3,1 mmHg. За сравнение, доброволците от групата на плацебо наблюдават спада на кръвното си налягане само с 1,3 и 0,5 mmHg, съответно.