Хибискус - приложение, ефект, съставки на лечебното растение ~

Тук можете да разберете всичко, което трябва да знаете за лечебното растение хибискус - от съставките до ефектите и приложението.

Какво е хибискус?

В някои краища на света се смята за афродизиак: хибискусът. Не е доказано дали семената на растението действително могат да стимулират сексуалното удоволствие. Но хората вярват в това в народната медицина на различни страни. На Хаваите самотните жени слагат цвете хибискус зад дясното си ухо, за да сигнализират, че все още не са под капака.

Хибискусът принадлежи като отделен род към семейство Малови (Malvaceae). Има около 300 вида хибискус. В нашите географски ширини градинският хибискус (Hibiscus syriacus) е известен като декоративно растение за градината заради големите си красиви цветя. Хибискусът под формата на жив плет също разкрасява много домашни градини. Или като стайно растение създава атмосферна атмосфера в нашите жилищни пространства.

Въпреки това видът Hibiscus sabdariffa се използва за лечебни цели. Този сорт е известен още като Roselle, African Mallow или Sabdariff Marshmallow. Медицински значимите части от растенията при хибискус сабдарифа са чашките, а не венчелистчетата.

Ако градинският хибискус има бели, розови до червени цветя, африканският слез показва жълти цветя с тъмночервена цветна основа. Следователно този вид се нарича още жълт хибискус. По време на периода на цъфтеж от юни до септември цветята растат предимно спорадично в пазвите на листата.

Характерно за хибискус е, че тичинките на цветето са се разраснали, образувайки тръба, която заобикаля плодника. Приблизително 10-сантиметровите листа са прости при повечето видове. При някои сортове хибискус долните листа имат лопатеста форма с назъбени ръбове. Листните вени на хибискуса имат червеникав цвят. Когато плодът узрее, растението развива червени плодове капсули, в които се помещават семената.

В зависимост от сорта хибискусът (блатът) расте като едногодишен или многогодишен храст, подхраст или дърво. Може да достигне размер до 5 метра. В нашата домашна градина обаче градинският хибискус или Hibiscus syriacus може да се възхищава само като храст. Първоначално хибискусът вероятно идва от азиатски или африкански региони. Дори днес видът Hibiscus sabdariffa се среща главно в тропическите и субтропичните региони на света.

Съставки на хибискус

Ценните съставки на Hibiscus sabdariffa включват лимонена киселина, ябълчна киселина, винена киселина и хибискус киселина. Освен това в растението се срещат антоцианини (багрила), фитостероли, слуз и много витамин С.

Ефект на хибискус

Чашките се използват за хибискус, главно за приготвяне на чай от тях. Според традиционната народна медицина се казва, че хибискусът има следните ефекти:

успокояващо
отнемане
диуретик
антибактериални
спазмолитично
детоксикация
жлъчегонни
стимулира метаболизма

Хибискус при кашлица

Hibiscus sabdariffa се използва в народната медицина в различни страни, особено при настинки със симптоми като кашлица. Слизестите вещества в растението успокояват раздразнената, възпалена лигавица в бронхите. Особено в началото на настинка, когато доминира сухата кашлица, чай от хибискус може да осигури на дихателните пътища един вид защитен филм и по този начин да облекчи симптомите. Но хибискус може да се използва и за предотвратяване на настинка.

Хибискус при запек

В традиционната народна медицина хибискусът се използва и при запек. Тъй като активните му съставки имат слабително действие. Казва се, че растението насърчава здравословната функция на червата и нормалното храносмилане. Пиенето на чай от хибискус няколко пъти на ден може да помогне за облекчаване на храносмилателни проблеми като запек.

Хибискус за възпаление на стомашната лигавица (гастрит)

Слузът в хибискуса също може да помогне при възпаление на стомашната лигавица. Ако те се поставят върху лигавицата на стомаха, за да ги предпазят, възпалението може да отшуми по-бързо. Симптомите на гастрит като болки в стомаха могат да бъдат облекчени чрез прием на чай от цветя на хибискус.

Хибискус за загуба на апетит

Особено възрастните хора често трябва да се борят с това: загуба на апетит. Срещу него израсна билка. Според природната медицина се казва, че хибискусът може да стимулира апетита. Тъй като съставките му стимулират храносмилателните сокове като потока на жлъчката, което може да увеличи апетита.

Хибискус при екзема

Поради антибактериалния си, успокояващ ефект, хибискусът се използва и при кожни проблеми като екзема и сърбеж. В различни африкански страни народната медицина прави пликове с чай от цветя на хибискус, които се прилагат при плачеща и сърбяща екзема. Това е предназначено да насърчи заздравяването на възпалените участъци от кожата и да подобри тена на кожата.

Чай от хибискус за високо кръвно налягане

Няколко проучвания потвърждават благоприятното въздействие на хибискус върху високото кръвно налягане. Проучване в Бостън показа, че само 3 чаши чай от хибискус на ден водят до значително намаляване на кръвното налягане след 6 седмици. Този ефект се приписва на вторични растителни вещества като флавоноиди.

Понижете високия холестерол с хибискус

Различни изследвания са стигнали до заключението, че хибискусът също може да помогне за регулиране на нивата на холестерола. Например, екстрактът от цветя на хибискус в проучванията причинява значително намаляване на лошия LDL холестерол при много тестови субекти. Излишъкът от ненужен холестерол все повече се отлага като плака в съдовете като артериите и увеличава риска от атеросклероза и различни сърдечно-съдови заболявания, включително инсулт и инфаркт. Ако нивото на холестерола сега е понижено от хибискус, може да има по-малко отлагания в съдовете и рискът от сърдечно-съдови заболявания може да намалее. Антиоксидантите в хибискуса също трябва да инхибират отлагането на плака в кръвоносните съдове.

Хибискус за високи нива на кръвната захар

По-нови проучвания стигат до заключението, че хибискусът - например под формата на прах - може да понижи прекомерно високото ниво на кръвната захар. Следователно това лечебно растение би могло да играе важна роля в терапията на хора с диабет в бъдеще.

Хибискус за отслабване, ако имате наднормено тегло

Ако имате наднормено тегло, растението хибискус е идеалният партньор за вас. И това по различни причини: От една страна, хибискусът стимулира метаболизма, така че повече съхранени мазнини се разграждат. От друга страна, приемът на екстракт от хибискус очевидно инхибира възпроизвеждането на мастните клетки при богата на мазнини диета, което затруднява напълняването. На трето място, усвояването на глюкоза в организма трябва да бъде инхибирано от хибискус, като по този начин можете също да отслабнете, ако сте с наднормено тегло.

Хибискус за детоксикация и пречистване

Поради диуретичния ефект на чая от хибискус, растението е много подходящо и за детоксикация, например като част от лечебното средство за детоксикация. Тъй като с повишено производство на урина е възможно повече токсини от околната среда да бъдат отстранени от тъканта и изхвърлени от тялото. Затова помислете за чай от хибискус, когато се справите със следващия си режим на пречистване и детоксикация.

Хибискус при ПМС и менструални болки

В народната медицина се приема, че хибискусът има лечебен ефект върху ПМС, предменструалния синдром. Първоначалните проучвания установяват, че хибискусът всъщност може да помогне на тези жени с болки в таза и депресивни настроения. Спазмолитичните свойства на хибискуса са известни още в натуропатията, поради което растението отдавна се използва в народната медицина в различни африкански страни при менструални болки.

Хибискусът също трябва да има хармонизиращ ефект върху хормоналната система, така че лечебното растение да може да облекчи депресивните настроения в навечерието на периода.

Хибискус насърчава силна имунна система

Друг голям предимство на хибискус: високото му съдържание на витамин С. По този начин Hibiscus sabdariffa може да допринесе за добро общо благосъстояние, тъй като доброто благосъстояние е свързано със силна имунна система. А имунната система може да работи особено добре с добър запас от витамин С.

Имунната система обаче е дисбалансирана от много от влиянията на съвременния ни начин на живот. Това включва нездравословна диета, липса на упражнения и твърде много стрес. Следователно достатъчният прием на витамин С е особено важен днес. Хибискусът ви предлага този важен витамин в изобилие. Със силна имунна система вие автоматично сте по-малко податливи на заболявания - независимо дали става дума за безвреден настинка или рак. Флавоноидите, съдържащи се в хибискуса, също предпазват клетките от стимулиращите заболяването свободни радикали.

Чаят от цветя на хибискус обаче няма да ви помогне да укрепите имунната си система. Защото: Витамин С се унищожава от горещата вода. Затова посегнете към друга лекарствена форма за укрепване на имунната система, като прах или капсули.

Други употреби на хибискус

В естествената медицина, в допълнение към описаните клинични картини, хибискусът се използва и при следните заболявания и оплаквания:

Нарушения на кръвообращението
Проблеми с кръвообращението
Бъбречни проблеми
Жлъчни проблеми
Задържане на вода (Г - деме)
чуплива коса
Косопад

Приложение и дозировка на хибискус

Можете да закупите сухите цветя на лечебното растение за чай или готови препарати като прах и капсули в аптеката или онлайн. Освен това от цветята на хибискус може да се направи запарка, която се използва за компреси, например за облекчаване на екзема. Хибискусът се предлага и като тинктура.

Поради червения си цвят хибискус сабдарифа се използва и като оцветител. Растението се добавя към различни плодови чайове, като чай от шипка. Дори оцветяването на великденски яйца е възможно с екстракт от цвете хибискус. Тъй като цветята на хибискус са годни за консумация, те могат да се добавят и към смутита, кисело мляко и студен чай. Толкова много храни получават приятен, яркочервен цвят.

В Азия цветята на хибискус усъвършенстват ястията с къри. Освен това растението може да се използва за производство на десерти, лимонади, конфитюри и ликьори. В някои африкански страни хибискусът се сервира като студен чай с много захар. Този чай е дори националната напитка в Сенегал и Буркина Фасо. Там той е известен под името „Бисап“.

Пригответе сами чай от хибискус

За да си направите собствен чай от хибискус, залейте половин чаена лъжичка (1,5 г) от изсушените и натрошени цветя със 150 мл гореща вода. Оставете чая стръмен за 10 минути. След това прецедете цветята. Можете да се наслаждавате на чая студен или топъл - за предпочитане 3 пъти на ден. Чаят е подходящ и за деца.

Чаят има положителен ефект при много заболявания и може да се използва при възпаление на стомашната лигавица, както и при високо кръвно налягане, високи нива на кръвната захар или високи нива на липидите в кръвта.

Напитка от хибискус за отслабване

Страхотен вътрешен съвет за отслабване е следната напитка: Залейте 3 чаени лъжички цветя хибискус, 30 грама нарязан джинджифил и сока от 1 лимон с 1 литър вряща вода. Оставете тази смес да стръмни за около 5 минути. Вашият ускорител за отслабване е готов.

С хибискус на прах против косопад

За косопад или чуплива коса можете да опитате следното приложение от индийската Аюрведа: Вземете малко хибискус на прах и го разредете в съотношение 1: 3 с вода. След това нанесете тази кремообразна паста върху косата и линията на косата. Оставете сместа да действа около 1 час и след това изплакнете косата си. Според традиционното индийско лечебно изкуство косата ви трябва не само да придобие копринен блясък. Това естествено лечение за коса с хибискус може да работи и срещу косопад.

Какво трябва да се има предвид при използване на хибискус? Има странични ефекти?

Все още не са известни странични ефекти като алергия към хибискус. Hibiscus sabdariffa не трябва да се използва по време на бременност. Освен това, когато приемате хибискус, той може да взаимодейства с определени лекарства. Например, ако трябва да приемате лекарства за високо кръвно налягане или високи нива на кръвната захар, трябва да говорите с Вашия лекар, преди да използвате растението.