| Здравей,
Имам много добър опит с водорасли като цяло. Да, наистина е, че са малки универсални. Вашата клетка е просто оптимално снабдена с хранителни вещества, за да можете да работите като цяло на по-високо ниво. Има смисъл.
Бих препоръчал прах, тъй като капсулите се правят с изтегляне на вода и затова трябва да приемате много капсули на ден, за да получите желаната или необходимата доза. Необходимо е само питие два пъти на ден.
Освен това вече има продукти, където освен спирулина, напр. Включена е хлорела. Хлорелата също е водорасло, което детоксикира и по този начин също подобрява тена.
Между другото, разходите за един месец: 39.90 Ђ. Препоръчва се прием на лекарство за поне 3 месеца, тъй като клетката се нуждае от толкова време, за да се регенерира.
Във фитнес студиото ни много жени приемат водорасли и досега имах само положителни отзиви.
| На Габриеле на 14.08.2005 г. 9:29 ч | Габриеле
В клуба от: 06.06.2004
Последно онлайн на: 18 май 2010 г.
Още приноси от Габриеле | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | | Здрасти,
Използвам продуктите на Natura Vitalis и ги поръчвам от www.bioteams.de.
Още по-добре, първо поръчайте от QVC, защото можете да изпратите стоките обратно след четири седмици, без да се притеснявате. Bioteams направиха абсолютно същото
Стоки като QVC са просто по-евтини. | На Бинелу на 14.08.2005 г. 12:08 ч | Бинелу
В клуба от: 31 октомври 2004 г.
Последно онлайн на: 02.02.2020
Допълнителни приноси от Binelu | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | Здрасти,
благодаря за вашите отговори. Тъй като също имах проблеми с мисълта да поглъщам толкова много капсули всеки ден, сега поръчах чиста спирулина на прах (от Tierra Verde) от интернет аптека. Трябва да кажа, че никога не съм пил такива отвратителни неща. Имаш ли, Рени, някакъв съвет как най-добре да преглътнеш това? Първият път разтворих праха във вода. Това ми напомни за нашата езерна модерна вода в градината и наистина я съборих. Сега го пия разтворен в портокалов сок. Това е малко по-добре. Сега взимам този чудодеен прах от 3 дни, чакам успеха и сега се събуждам напълно болен от проблеми с кръвообращението и стомашно-чревния тракт. Вероятно няма да има нищо общо с това.:-)
Опитвам се да постоянствам и да чакам положителни резултати. Приятен неделен ден!
Бинелу |
| На Рени на 14.08.2005 г. 12:21 ч. | Рени
В клуба от: 08.09.2005
Последно онлайн на: 14.08.2005
Още приноси от Рени | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | | Здравей,
да да, наистина трябва да свикнете с вкуса. Имам продукт на Wellstar и съдържа натурална мента и така има малко по-добър вкус.
Прахът определено трябва да се разтвори в течност. Водата е добър избор, но сокът е може би по-добрата алтернатива за започване. Опитайте сок от ананас, той има много добър вкус. (можете да добавите и малко кокосов сироп, тогава той има почти коктейлен вкус).
Във всеки случай, задръжте, свикнете с вкуса.
Не се надявам да се разболеете от спирулината. Може да се появи диария (разбира се, тялото се детоксикира), но това ще изчезне след няколко дни.
| На Габриеле на 14.08.2005 г. 20:59 ч | Габриеле
В клуба от: 06.06.2004
Последно онлайн на: 18 май 2010 г.
Още приноси от Габриеле | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | | Здрасти,
Спирулината на прах е наистина гадна. Ето защо аз и цялото ми семейство пием хапчетата. Те не са капсули, те са много тънки таблетки. Те дори поглъщат децата ми без проблеми. Дори мога да преглътна по 15 наведнъж. Абсолютно безпроблемно.
Всъщност спирулината детоксикира и може това е нормално явление. Има добра книга за спирулина от Windpferd-Verlag, която също обсъжда подобни симптоми на детоксикация. Аз никога не съм имал такива.
Вземете спирулина или много рано сутрин, или малко преди лягане. В противен случай може да имате проблеми със съня.
| На мока на 14.08.2005 г. 23:27 часа | мока
В клуба от: 16 декември 2004 г.
Последно онлайн на: 06/06/2007
Още приноси от moca | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | | Здрасти!
Имам въпрос веднага:
Съдържа ли спирулина йод? Бихте искали да го изпробвате; но не ми е позволено да приемам йод.
Без съвет за лошия вкус: Опитайте да пиете със сламка. Как да заобиколите голяма част от вкусовите рецептори на езика (с малко практика) |
| На Зоуи на 15.08.2005 г. 1:11 ч | Зоуи
В клуба от: 01.01.2005
Последно онлайн на: 09.03.2016
Допълнителни приноси от Зоуи | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | | Аз съм от хората, които също приемат Спирулина от време на време (по-скоро спорадично и чрез усещане). Попаднах случайно на тази алга преди около 6 или 7 години и по това време това беше добро преживяване за мен.
Мога да препоръчам книгата, предложена от @Gabriele, на всички, които се интересуват от спирулина. Имаме предвид изобщо една и съща книга? Когато за първи път чух за водораслите, купих книгата на Мариан Е. Майер (Спирулина-Синьо-зеленото чудо), издадена от Windpferd-Verlag за 9.90 евро днес.
@ Moco
В книгата няма нищо за йода. Но когато гуглям, прочетох, че тази водорасли също могат да съдържат следи. Но в много малка пропорция. Би ли било прекалено много за вас? Това е водорасло. Трябва да разберете дали тази водорасло е полезна за вашето здраве, трябва ли да съдържа следи. Знаете себе си, иначе нямаше да попитате.;-)
| На Зоуи на 15.08.2005 г. 1:20 ч | Зоуи
В клуба от: 01.01.2005
Последно онлайн на: 09.03.2016
Допълнителни приноси от Зоуи | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | | P.S. @ Бинелу
Досега съм приемал само водораслите спирулина под формата на таблетки. Така че нямам опит с пудрата.
| На Слънчоглед на 15.08.2005 г. 7:25 ч | Слънчоглед [ВК]
В клуба от: 13 ноември 2002 г.
Последно онлайн на: 30.11.2020
Още приноси от слънчогледа | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | Започнах да приемам спирулина преди около 3 седмици. По-скоро съм разочарован. Все още нищо не се е подобрило. Уморен съм както винаги.
Когато свърша опаковката си, вероятно ще спра отново.
Моят колега имаше същите симптоми при стомашни болки и диария и след това спря.
LG
Слънчоглед |
| На Габриеле на 15 август 2005 г. в 8:30 ч. | Габриеле
В клуба от: 06.06.2004
Последно онлайн на: 18 май 2010 г.
Още приноси от Габриеле | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | | @Zoe, имам предвид точно тази книга.
@ Слънчоглед, взе ли достатъчно спирулина? Ако приемът е твърде нисък, нищо не се случва. Трябва да са 10-15 таблетки. При стрес или когато едвам се храня, понякога приемам до тридесет. Това не е лекарство, а хранителна добавка.
Симптомите на детоксикация не трябва да продължават повече от две седмици. | На Слънчоглед на 15.08.2005 г. 11:07 ч | Слънчоглед [ВК]
В клуба от: 13 ноември 2002 г.
Последно онлайн на: 30.11.2020
Още приноси от слънчогледа | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | @gabriele
Обикновено приемам 4 сутринта, 4 вечерта.
Възможно е дозата да е твърде ниска ?
Да, това е спирулина, закупена от Tchibo.
LG
Слънчоглед |
| На Габриеле на 15.08.2005 г. 11:47 ч | Габриеле
В клуба от: 06.06.2004
Последно онлайн на: 18 май 2010 г.
Още приноси от Габриеле | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | | Здравей слънчоглед,
колко mg съдържа една таблетка? Моят е 400 mg. Препоръчваме между 2-5 таблетки сутрин на обяд вечер. Така общо около 15 парчета. Приемам 5-8 в 6:00 сутринта и малко преди лягане
(23.30 ч.) Отново 5-8 броя. Но както казах, когато съм на нощна смяна или нещо стресиращо и т.н., тогава може да са 30 броя. Моята кутия съдържа 1700 броя и струва около 43 евро. Допълнителният доход не е толкова голям финансов проблем. | На Бинелу на 15.08.2005 г. 19:56 | Бинелу
В клуба от: 31 октомври 2004 г.
Последно онлайн на: 02.02.2020
Допълнителни приноси от Binelu | | Re: Всеки, който има опит със спирулина? | Здравей,
Всъщност свикнах с вкуса на праха (разтворен в портокалов сок) само след 3 дни. Болките в стомаха са изчезнали, за съжаление умората и отпуснатостта не са.:-)
Все още не съм сигурен относно дозировката и приема. Леко натрупана лъжица се поставя върху моята консерва един до няколко пъти на ден, ако е необходимо, в течност ПРЕДИ или МЕЖДУ ястия. Сега го приемам преди обяд и засега само веднъж на ден. Искам скоро да се увелича. Във всеки случай ще продължа и ще продължа да се надявам на положителен успех.
Поздрави на всички вас!
Използвайте този URL адрес за директна връзка към този форум:
| | | | | | | | |
