Хемороиди след бременност; Всичко за майките
Хемороиди могат да се появят по време на раждане или след раждането, като ефект от забавяне на метаболизма
Стара поговорка гласи, че димът никога не излиза без огън и същото се случва при хемороиди. Вярно е, че тежестта на бременността, която оказва натиск върху дебелото черво, но и хормоналните промени през този период, благоприятства появата на хемороиди, онези разширени вени, образувани в ректалната област, които се подуват необичайно, като по този начин стават неудобни и болезнени. Важен фактор за появата им е начинът на живот преди, по време и след бременността. Здравословната диета с високо съдържание на фибри, правилната хидратация и редовните упражнения (които не изискват прекомерни усилия, но ежедневни разходки на открито) могат успешно да предотвратят тези обезпокоителни проблеми.
Как се появяват хемороидите?
Въпреки че може да има генетично предразположение, най-опасният период е бременността, когато нарастващата матка притиска тазовите вени и долната куха вена - голяма вена, разположена от дясната страна на тялото, захранена с кръв от крайниците. нисък. Това налягане може да забави връщането на кръвта от долната половина на тялото, което увеличава натиска върху вените, разположени под матката, което води до увеличаване на обема им.
В допълнение, количеството прогестерон се увеличава по време на бременност, което води до отпускане на стените на вените, така че те да се подуват по-лесно. Тъй като забавя дейността на чревния тракт, прогестеронът също допринася за запек. Както при играта с домино, запекът може да доведе до допълнително усилие, което благоприятства появата на хемороиди.
Не на последно място, хемороидите могат да се появят в резултат на натискане по време на раждането. И ако някои от тях изчезнат сами няколко дни след като родите, други продължават и причиняват дискомфорт.
При опериране на хемороиди?
По тази тема има безкрайни дискусии и диаметрално противоположни мнения. Въпреки че в момента съществуват минимално инвазивни методи, като лазерни или радиочестотни процедури, вените вътре в ректума са толкова многобройни и имат толкова много разклонения, че е невъзможно да се контролира и спре повторението на други хемороидални епизоди след операцията. Освен това тези операции са не само рискови, но и болезнени, следоперативното възстановяване е дълго (поне две седмици почивка в леглото и драстична диета) и често непълно.
Как да облекчим дискомфорта?
Преди да изберете скалпел, прибегнете до медикаментозно лечение, специално създадено за облекчаване на локално възпаление, внимателно предписано от специалист. Вижте по-долу какви други начини да подобрите ситуацията си:
Потопете се във вана с гореща вода - толкова гореща, колкото тялото ви може да се справи. Можете също да използвате леген или купа, специално проектирана за тоалетната, в която да седите удобно. Повтаряйте процедурата няколко пъти на ден за около десет минути;
Можете, напротив, да приложите пакет с лед върху засегнатата област, което може да доведе до ремисия на възпалението и по този начин да се облекчи дискомфортът;
Редуването на местната температура (гореща вода със студени душове) също може да бъде полезно;
В случай на външни хемороиди, намажете засегнатата област след къпане с кърпи, напоени с инфузия на лайка или мека кърпа, като избягвате триене или натискане;
За временно облекчаване на болката можете да използвате лекарства на базата на ибупрофен, но само с рецепта. Всяко лекарство на основата на аспирин е строго забранено по време на кърменето;
Не седнете или седнете дълго време, спите настрани и легнете колкото е възможно повече: по този начин избягвате да оказвате натиск върху ректалните вени.
Можете да предотвратите хемороидна криза
Веднъж придобити, хемороидите ще останат в латентно състояние и няма да ви безпокоят, ако възприемете здравословни хранителни навици. Съставете ежедневната си диета от храни, богати на фибри, които насърчават ускоряването на чревния транзит: яжте много плодове (боровинки и сливи) и зеленчуци (спанак), пълнозърнести храни, семена, боб и грах. Пийте поне два литра вода дневно - препоръчват се между осем и десет чаши, в зависимост от телесното тегло и физическото натоварване.
От друга страна, избягвайте въглехидратите и не правете излишно месо, което стомаха по-трудно смила. Заменя колбасите с риба, богата на омега 3 и омега 6 полиненаситени мастни аминокиселини, хранителни и лесни за обработка от организма. Възпалението се появява и в присъствието на рафинирани сладкиши - яжте плодове като алтернатива. Откажете се от алкохола и тютюна - тези продукти не само преминават в кръвта и са изключително вредни за бебето, ако кърмите, но дехидратират и причиняват дразнене и възпаление, които благоприятстват хемороидите.
Потърсете незабавно лекар, ако забележите кървене в ректалната област. Хемороидите обикновено изчезват, ако следвате съветите по-горе, но има и случаи, при които могат да се заразят, когато е необходимо сложно и внимателно наблюдавано лечение.