HCG Диета - Опит - Отслабнете бързо с хормони

Диетата с HCG е едно от любопитствата сред концепциите за отслабване. Намаляване на теглото чрез хормони на бременността и радикално отказване. Ако искате да отслабнете с HCC диетата, трябва да се информирате предварително. Събрахме HCG опит и експертни мнения в мрежата.

HCG диетата е известна още като холивудската диета. Методът е особено популярен сред женските актьори. Експертите виждат това критично.
Те категорично осъждат хормоналната диета поради рискове за здравето. Опитът с HCG диета на различни потребители също показва: Загуба на тегло чрез хормонална терапия води бързо до успех, но изисква дисциплина и има много странични ефекти.

Отслабнете в режим на бременност

Диетата с HCG продължава около 3-4 седмици и се основава на проста и много строга концепция. Основният градивен елемент е дневният прием на хормона на бременността HCG. В същото време ежедневната Приемът на калории е намален до 500 kcal. Мазнините и въглехидратите вече не намират място в менюто.

HCG означава човешки хорион гонадотропин, хормон на бременността, който прави и двете Потискат чувството на глад както и много цитираните "упорити запаси от мазнини" в стомаха, краката и професионалистите да се стопят. В идеалния случай хормонът се прилага от лекаря чрез инжекция, но може да се приема и под формата на таблетки или като капки като хомеопатичен вариант. HCG диетата не е само за жени. Мъжкото тяло също реагира на симулираната бременност. Мъжете също отчитат успехи с хормоналната диета.

HCG диета - потребителите съобщават за успех и неприятни странични ефекти

положителни преживявания

Бърза загуба на тегло
Ефективна загуба на телесни мазнини
Няма чувство на глад

негативни преживявания

Чувство за слабост
Замайване и главоболие
Jojo ефект

HCG диетичен опит - бърз успех срещу Гадене

Идеята за HCG породи техните истории за успех. Някои запалени потребители споделят положителен опит с HCG във форуми. 50-годишният Винс, който се зае с диетата заедно със съпругата си, съобщава, че тя е насочена към проблемните му области.

Програмата за отслабване на HCG работи! Разбира се, в началото бях скептичен, когато жена ми ми разказа за диетата и ме попита дали искаме да го правим заедно. Особено след като това беше първата диета в живота ми. През годините натрупах мазнини в изобилието на няколко места - особено на гърдите и стомаха. Така че продължих въпреки скептицизма си. Още през първата седмица килограмите се стопиха [...] В края на триседмичната фаза на диета бях свалила шест килограма. Това беше дори с два килограма повече от първоначално предвиденото. И най-хубавото в него: излишната мазнина изчезна точно там, където винаги ме е притеснявала най-много.

В друг форум Windeseile също описва впечатляващи успехи на клиентите за много кратко време.

При мен мина много бързо, свалих 10 килограма с него за малко под 4 седмици.

Има и много критични преживявания с HCG диетата в общностите. Кристиан Б. прави доста негативно заключение въпреки успеха на клиентите:

През това време не се справях много добре. Имах главоболие през първите няколко дни. Това идва от преместването на масивни мазнини и детоксикацията. Тогава ми се зави свят на моменти и се почувствах слаб.

Много потребители пишат за непоносимо главоболие, например Александър, който дори се въздържа да приема болкоуспокояващи в смисъла на "детоксикация":

Когато станете от леглото, нещата стават наистина зле. В главата ми има малко свредло от стоманобетон вътре и болката наистина е лоша. Мисля, че това са първоначалните главоболия, докладвани от мнозина при диетата с HCG/лечението на метаболизма [...] Жена ми ми каза, че не трябва да приемате хапчета за главоболие по време на тази диета поради желаната детоксикация на тялото.

Търсите ли диета, която работи без странични ефекти? След това прочетете нашата страхотна диета за сравнение и намерете правилната концепция:

Проучвания и експертни становища относно HCG диетата

Опитът на потребителите показва бърз успех със странични ефекти. Но какво казват експертите?

Проучванията поставят под въпрос ефективността на HCG

Няколко двойно-слепи проучвания не могат да демонстрират валидни ефекти от хормоналната терапия. В тестовете успехът на две групи хора, които консумират предписаните 500 kcal в продължение на няколко седмици, е сравнен помежду си. Групата, която получава само плацебо, не е в неравностойно положение в сравнение с групата, която действително е използвала HCG. И двете групи хора отслабнаха еднакво много. С оглед на пренебрежимо ниския брой калории и редовните упражнения не е изненадващо.

Експертите са критични към диетата с HCG

В съобщение за пресата Германското общество за затлъстяване критикува едностранната диета, която HCG диетата изисква:

Разбира се, че отслабвате в краткосрочен план - но на цената на липсата на хранителни вещества, минерали и витамини, което отслабва тялото и което не може да се поддържа дълго.

Експерт по хранене Dr. Мартин Хофмайстер, от името на Баварския потребителски център, критикува рисковете за здравето, които диетата HCG носи със себе си.

Методът за отслабване с хормон на бременността HCG може да причини сърдечни аритмии и камъни в бъбреците, както и метаболитни нарушения [...] Ако искате да промените трайно нещо във вашата фигура, трябва да стоите далеч от тази нездравословна катастрофална диета.

HCG диета опит - заключение

Популярността на диетата се основава на очевидни ползи, които дават резултат на пръв поглед:

Намаляването се извършва много бързо и опитът показва, че дори и тежкото затлъстяване може надеждно да се пребори
Някои потребители изпитват чувство на яснота на ума и обширна детоксикация по време на диета
Много строгата концепция предлага ориентация; не са необходими продължително четене и изследвания.

Както доказват безброй опит с HCG от хора, спазващи диета, има няколко споменати предимства тревожни недостатъци срещу:

Хормоните се доставят изкуствено в тялото; Според настоящите проучвания не могат да бъдат изключени дългосрочни щети.
Много едностранната диета води до симптоми на дефицит, по-специално витамини, минерали и микроелементи (желязо, цинк и др.) Не се доставят в достатъчни количества
Бързото разтваряне на мастните натрупвания отделя токсини. Според докладите от опит, екстремното главоболие, например, са редовни симптоми.
Поради ниския прием на калории, съществува риск от силен йо-йо ефект след края на диетата.
Не е подходящ за ежедневна употреба. Тези, които се ограничават до две до три храни, са изключени от общуването.
Цената на HCG терапията е огромна. Приемането му под лекарско наблюдение, както всъщност е предвидено, е скъпо и отнема много време, особено ако се прилага чрез инжекция.

Обикновено диетите като диетата на HCG обикновено не се препоръчват. Особено ако диетата включва хормони, чиито дългосрочни ефекти все още не са тествани. Без значение колко бързо искате да отслабнете: Диетата с HCG не се препоръчва.

Ако искате да се запознаете по-добре с HCG диетата, прочетете нашето подробно въведение в HCG диетата.