HCG диета - намаляване на мазнините чрез студ
Целенасочена загуба на тегло в проблемни зони! Без разбивка на мускулите!
Хормонът на бременността, наричан още бета-HCG, се използва за подпомагане на отслабването от 50-те години на миналия век.
В допълнение към прякото влияние върху излишните мастни натрупвания, HCG има лек ефект върху изграждането на мускулите, като влияе върху други хормони. Това може да предотврати загубата на мускулна маса, което е много често при диетите.
В допълнение, хормонът има еуфоричен и потискащ апетита ефект, което означава, че програмата за отслабване може да бъде завършена с енергия и без глад.
Хормонът се прилага в ниски дози чрез спринцовка с много фина игла под кожата на бедрото всеки ден.
От практиката и опита знаем, че употребата на HCG протича без никакви нежелани странични ефекти.
Изпълнение на програмата за отслабване
Програмата продължава общо 6 седмици и се състои от 3 фази. През това време се провеждат редовни прегледи за проверка на успеха и за изясняване на въпроси.
Степента на загуба на тегло зависи от различни фактори. В допълнение към първоначалното тегло те включват преди всичко усилията и мотивацията на пациента. Средно пациентите губят около 5 кг за 3 седмици. Впечатляващото при тази диета е фактът, че на практика губите само телесни мазнини, а не мускули! Това рядко работи при конвенционалните диети!
Фаза 1 - Дни за зареждане (дни 1-3)
През първите три дни, през които инжектирате HCG, трябва да сигнализирате на тялото си, че има храна в изобилие!
Яжте и пийте всичко, което обичате, което обикновено ви кара да се чувствате виновни. Колкото по-мазни и богати на въглехидрати, толкова по-добре! Тази фаза е необходима, за да активирате метаболизма си, преди да започнете промяната в диетата. Това е единственият начин тялото ви да разгради запасите си от мазнини през следващата фаза! Насладете се на тези дни.
Фаза 2 - фаза на диетата (21 дни)
Не се притеснявайте, няма да останете гладни! HCG кара вашите мастни натрупвания да се отворят и те ви дават достатъчно енергия, а хормонът има и ефект на намаляване на апетита!
В тази фаза инжектирате хормона в бедрото всеки ден, сутрин и по възможност по едно и също време на деня. Позволено е в тези дни общо само 500 kCal Яжте малко мазнини и по възможност без въглехидрати!
Спортът е важен в тази фаза, тъй като загубата на тегло се подпомага чрез засилване на енергийния метаболизъм и спортът допринася за здравето и благосъстоянието!
Фаза 3 - фаза на стабилизиране (21 дни)
След последната инжекция ще трябва да останете на диетата още 3 дни, за да може HCG да изчезне от тялото ви!
Вашето тегло след тези 3 дни е вашата нова зададена точка! Трябва да поддържате това тегло до максимум плюс 1 кг през следващите 3 седмици или да го намалите допълнително, ако искате.
Вече можете да увеличите приема на калории отново, но се придържайте към диетата от предишната фаза и избягвайте мазнини, големи количества въглехидрати или бърза храна!
За да поддържате новото си телесно тегло след режима, най-добре е да промените хранителните си навици и да се упражнявате достатъчно. Пийте много вода, яжте много плодове и зеленчуци, променяйте диетата си и свеждайте количеството захар и мазнини до минимум!
HCG лек и за мъже?
Въпреки че HCG първоначално се освобождава по време на бременност - това е неутрален хормон. Това означава, че той няма нито мъжки, нито женски характеристики. И не води до феминизация. Напротив, при по-висока доза това би стимулирало положително метаболизма.
Лечението с HCG е ефективно и ефикасно както за жени, така и за мъже!