Индекс - Наука - Наистина се нуждаем от витамин К.

Витамин К2 също се препоръчва за редовна употреба на няколко уебсайта. Съвместна подмяна "- казва, например, биохимикът László G. Mészáros на patikanatura.hu. Според статия в Webbeteg.hu обаче, цитираща мнението на Унгарското дружество по остеопороза и остеоартрология, това не винаги е вярно.

Основната функция на витамин К2 е да регулира метаболизма на калция. Витаминът доставя калция на точното място, костите, и предотвратява отлагането му на грешните места. Сега той защитава здравето на сърцето и съсирването на кръвта, освен че поддържа здравето не само на костите, но и на сърдечно-съдовата система.

Витамин К се препоръчва на практика за всеки за профилактика. Според повечето листовки витамин К се използва най-добре за предотвратяване на остеопороза, но може да се приема и по други причини:

за избягване на атеросклероза;
за хора с високо кръвно налягане;
коронарна болест на сърцето, мозъчно-съдови нарушения (виенето на свят вече е симптом!);
при нарушения на зрителното, бъбречно и крайно кръвообращение;
ако искате да избегнете остеопороза;
ако спортуваме много; спортистите имат по-високи нужди от калций;
Над 40-годишна възраст или жени с различна възраст (менопауза);
ако в тялото се развият възпалителни процеси;
ако имате алергии;
ако сме диабетици, защото помага за производството на инсулин;
Забавя заболяването при хора с болестта на Алцхаймер.