Haus Rufinus - пост в хотела близо до Chiemsee в Chiemgau
Пуснете старото, осмелете се да започнете отново, отпуснете се, избягайте от ежедневието, спечелете, правейки без.
Какъв по-добър начин да направите това, отколкото в компанията на съмишленици, придружени с грижа, в любяща атмосфера - заобиколен от спираща дъха природа?!
При гладуване според д-р. Ото Бучингер умишлено избягва твърда храна и луксозни храни за ограничен период от време. Храносмилателните органи се облекчават, организмът преминава към хранене отвътре. Когато гладуването се извършва правилно, няма чувство на глад и физическото и умственото представяне се поддържа напълно. В комбинация с много упражнения се подпомага и процесът на детоксикация.
Постенето на Бучингер включва богата на основи диета с прясно изцеден сок всеки ден по обяд, прясно приготвен зеленчуков бульон вечер и голям избор от вкусни билкови чайове през целия ден. Всичко в биологично качество от фермата Demeter магазин Nitzinger в Eggstätt.
Постният туризъм според Кристоф Михл включва много упражнения на чист въздух. Тази комбинация от гладуване и упражнения има висока развлекателна стойност.
Една седмица на гладно и йога - вашето време за пречистване и вътрешно съзерцание в перфектна комбинация с доказаните познания по йога.