Характеристиките на водата Научете се да плувате

rn10_1949606_1.jpg

характеристиките

Това е молекулярно съпротивление на водните частици между тях при тяхното преместване (това се нарича "срязващ ефект").

Това съпротивление е пряко отговорно за създаването на граничен слой на повърхността на тялото. Поради вискозния си характер, водата е ограничена в потока си на повърхността на тялото. Молекулите, които непосредствено са в контакт с кожата, спират, забавяйки молекулите директно отгоре и така нататък, докато се определи зона на влияние на вискозитета, известна като граничен слой. Граничният слой поддържа плувеца в неговата прогресия.

Каква връзка може да се установи между съпротивленията на триене и граничния слой? Значението на устойчивостта на триене е свързано с условията на потока на водата в този граничен слой: говорим за ламинарен, турбулентен или преходен поток. Може да се изчисли турбуленцията на граничния слой: това е числото на Рейнолдс = скорост х размер х плътност/вискозитет. Критичната стойност на числото на Рейнолдс е 500 000. Ако обаче направим бързо изчисление при плувец, ще получим като стойност за числото на Рейнолдс = 2m/sx 2m x 1000kg/m3  0,897,10-3N. S/m2  4.5.106. Следователно турбуленцията е постоянна в плуването. Което обяснява значението на устойчивостта на триене.

Плътността е съотношението на плътността на тялото към плътността на друго тяло, взето за еталон (плътността на тялото е отношението на масата на тялото към обема, зает от тази маса).

Плътността на водата е 816 пъти по-голяма от тази на въздуха (въздух = 1,2 кг/м3, прясна вода = 1000 кг/м3).

R = KSV² (водоустойчивостта е равна на произведението на коефициента на формата (K), умножен по площта на главния въртящ момент (S) и по скоростта (V) на квадрат при потапяне или куба в зоната).

  • Колкото повече се увеличава скоростта, толкова повече се увеличава съпротивлението на водата (променлива, която се използва за намаляване или увеличаване на натоварването). В допълнение, постепенно ускорените движения се забавят естествено преди ставата да достигне максималната си амплитуда, като по този начин се избягва травма поради внезапни и насилствени спирки на движение извън водата. (По този начин се избягват силни запушвания в съвместните спирания). Тази съпротива прогресивно се увеличава (обратна/на сушата), следователно изисква нарастващи и прогресивни усилия. Така идеален за изграждане на мускули или превъзпитание след спиране на активността ви без риск от нараняване (предлага "нежна" устойчивост на движения и по този начин ви позволява да изграждате мускули със собствено темпо, независимо от нивото или физическите ви възможности).

  • Тази плътност на водата забавя паданията и по този начин позволява да се работи балансирано за възрастните хора или в рехабилитация без риск от травма.