Характеристики и предимства на пъдпъдъчи яйца

Пъдпъдъче яйце за много хора е непозната храна. Не се предлага постоянно на рафтовете на пазара. Известен е като продукт от животински произход с най-балансирано съдържание на протеини, витамини и минерали.

Пъдпъдъче яйце е богато на протеини.

"> Яйцето от пъдпъдъци съдържа пет пъти повече фосфор, седем пъти повече желязо, шест пъти повече витамини В1 и петнадесет пъти повече витамини В2 !

Ползи от пъдпъдъче яйце

- Богата на антиоксиданти и микроелементи

- Богат на фосфор, желязо, витамини В1, В2.

Основните му ползи за организма са следните:

---