Ханс Х.
(3) артроза (износване на ставите)
Когато ставите са повредени или унищожени от износване, това се нарича остеоартрит. За разлика от ревматизма, това е невъзпалително ставно заболяване.
През последната четвърт от живота всички видове доша могат да бъдат повече или по-малко засегнати от това заболяване. Това е типично заболяване на старостта. Хората с наднормено тегло и жените са изложени на по-висок риск. Артрозата може основно да се появи във всички стави, но най-често в гръбначния стълб и бедрата. Колени, глезени или китки.
Дългосрочното претоварване на ставите чрез тежък физически труд, неправилна стойка, наранявания или, при определени форми, предразположение може да доведе до износване. Съвременната медицина заема позицията, че такова износване не може да се обърне: В тежки случаи само имплантирана изкуствена става може да доведе до подобрение. В противен случай се предписват болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства.
Аюрведа тук има съвсем различно мнение и може да докаже това на практика. Ставите, дори износени, са направени от органични вещества, жива тъкан. В умерени или леки случаи пациентът има голям шанс метаболизмът на тъканите да реагира добре и да се образува нова тъкан. В резултат на такива приложения, напр. мой 81-годишен пациент отново ходи на ски почивка от 2 години или 79-годишен клиент отново се разхожда из града без помощно средство за ходене. Колкото по-рано и по-редовно се предприемат контрамерки, толкова по-дълго симптомите ще останат. Последните усилия в биотехнологиите показват, че тази концепция сочи в правилната посока. Тя иска да расте и да имплантира нова хрущялна тъкан от клиентски клетки.
Аюрведа терапия:
Най-простата възможна аюрведична терапия е комбинация от лекарствена терапия с тамян (Boswellia serrata) или препарати от смирна (Commiphora mukul) с локално приложение на лечебни масла (Dhanvantara Thaila или Murivenna Keram). След като се определят идеалната доза, лекарството и маслото, пациентът може сам да проведе терапията у дома. Тези лечения се поддържат от 3 до 12 месеца, в някои случаи постоянни. Пациентът идва на последващи консултации на редовни интервали от 6 до 8 седмици.
Стационарните лечения от 2 или повече седмици имат по-траен и по-бърз ефект. Използват се отклоняващи терапии (панкакарма) и интензивни физически лечения.
Аюрведа разглежда остеоартрита като метаболитно заболяване в допълнение към чистото износване. Това означава първичен метаболизъм (Jatharagni), както и метаболизма в тъканите, особено метаболизма на мастната и костната тъкан (Medoagni и Asthagni). Тясната връзка между мастната и костната тъкан означава, че лекарствата, предназначени за костната тъкан (включително хрущялната тъкан), могат да бъдат по-добре усвоени от нея, ако се прилагат в мастна среда. (Както е описано във въведението, според аюрведичния възглед се създава тъкан от предишната тъкан!) Следващият важен момент, който може да се заключи от тази връзка, е адаптирана диета.
Съществува и друга връзка между лигавицата на дебелото черво и костната тъкан. Следователно подхранващата клизма (Brimhana Vasti) има изключително благоприятен ефект върху образуването на хрущялна и костна тъкан.
Аюрведа хранене:
Артрозата е свързана главно с биоенергията Vata и затова в много случаи се използва диета за намаляване на вата, т.е. топли, подхранващи и успокояващи ястия. Естествените калциеви оксиди от яйчени черупки, миди, перли или рог от рога могат да се приемат като хранителна добавка.
Освен това трябва да се консумират достатъчно млечни продукти като горещо мляко, извара, мътеница, кварк, сметана и кисело мляко. Ако имате наднормено тегло, калциевите оксиди могат да се приемат с диета, която намалява капхата.
Начин на живот на Аюрведа:
Не само помажете болезнените стави, но и цялото тяло два пъти седмично с топло сусамово масло или дори по-добре с (анти) олио от Вата. Оставете го да действа от 30 до 60 минути и след това вземете топъл душ или вана. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да седнете на табуретка в добре отопляемата баня или просто да седнете във ваната. След тази процедура трябва да си почивате добре половин час.
Тъй като остеоартритът е резултат от несъответствия и стрес, редовната йога също ще бъде от полза тук. Съобразете упражненията с вашите оплаквания. Връзката с укрепващи тъкани маслени процедури и йога пози за изграждане на мускули и разтягане е идеална.
Всички терапевтични и превантивни усилия са насочени към предотвратяване на по-бързо прогресиране и облекчаване на симптомите.