Хамбургер тежи 180 кг. Никол е най-големият треньор в Германия за отслабване
Хамбург - Пълна Никол Ягер тежи 180 килограма. Тя е дебела. И има необичайна работа за това: Никол Ягер е треньорка за отслабване - най-дебелата в Германия.
32-годишният младеж е свикнал с недоверчив външен вид. Въпреки че е с наднормено тегло, Ягер иска да помогне на други хора да отслабнат. "Може да не съм парадната версия на треньор по хранене. Но вече съм преживял всички грижи и страхове, с които пациентите ми трябва да се изправят “, обяснява Ягер.
Jäger винаги е имал склонност към наднормено тегло. Тялото й е излязло извън контрол след спортна катастрофа. Една година тя беше прикована към инвалидна количка. „От тогава насетне ядох неописуемо тегло от 340 килограма“, спомня си жената с наднормено тегло. Вече нищо не работеше. Ягер прекарваше по-голямата част от времето в апартамента си - с храна.
Най-лошото: с влака, безмилостните погледи на улицата. Погледът. „Кой ме видя, помисли си дебела жена‘. Никой не си помисли, че зад него има човек, който може да е забавен, интелигентен, щастлив или тъжен. "
Всички диети се провалиха. Без въглехидрати, без мазнини, без никаква храна, просто пиене. Ананасова диета. Тя е свършила всичко. Но невероятната цифра от 340 килограма не намаля. Дълго време Ягер се нуждаеше от две везни - по една за всеки крак!
Тогава на 26 години предупредителното обаждане! „Една сутрин се събудих с ускорено сърце и задух. Мислех, че получавам инфаркт “, съобщава Ягер. Вместо това беше щитовидната жлеза - но изстрелът през носа беше пристигнал.
Отслабнете от страх от смъртта
Отказа отново не можеше да става и дума. „Знаех, че ако този опит за отслабване се провали, след няколко години ще умра“, казва жената с наднормено тегло.
Блогърът и водещ свали 160 килограма през последните шест години! Със спорт и здравословна диета.
Ягер не вярва в диетите! Най-важното правило на треньора за отслабване: „Ако искате да отслабнете, трябва да ядете.“ Ключът към успеха: „Трябва да искате да отслабнете.“ Звучи просто, но Ягер всъщност е прав: „Повечето дебели хора искат да бъдат слаби. Но не им се губи тегло. "
Никол Ягер сега ги учи на това. Искането. Атаката с бекон. И преди всичко: да оставим оправданията.
Тя помага на пациентите си да намерят подходящия вид спорт, създава хранителни планове - „с любимите си ястия, но приготвени здравословно. Отслабването е толкова индивидуално, колкото и пръстовият отпечатък. "
Тя сама мечтае за 99,9 килограма! „Да бъдеш с две цифри веднъж, това би било най-добре.“
★ Документалният филм за Никол Ягер излиза във вторник в 14:15 ч. По ZDFinfo.