Халена (лош дъх) - причини и лечение

халитоза или халитоза е медицинският термин, използван за описание на лош дъх. Научете повече за халена и кои са най-ефективните средства за лечение в следващата статия!

Съдържание:

Какво е халена?

Дихателно дишане или лош дъх засяга около 25% от населението на света. Това състояние е свързано с редица възможни причини, но по-голямата част от хората в крайна сметка изпитват това дихателно състояние, тъй като пренебрегват устната си хигиена.

Халена може да причини значително безпокойство, дискомфорт, а понякога дори безпокойство. По този начин лошият дъх е често срещан проблем, който може да причини и психични разстройства депресия.

Знаете ли, че?

Лошият дъх засяга 1 на 4 души в световен мащаб.
Най-честата причина за задух се дължи на небрежност в хигиената на устната кухина.
Ако частиците храна останат в устата (съответно между зъбите), при разграждането им от бактериите се получават сярни съединения.
Поддържането на хидратирана уста може значително да намали лошия дъх.
Най-доброто лечение за лош дъх е редовното четкане, почистване с конец и хидратация.

Видове халена

Алкохолен дъх - консумация на голямо количество алкохолни напитки
Ацетонов дъх - присъства при хора с Диабеткоито могат да имат тежък пародонтит, подути венци и да кървят лесно.
Стомашно-чревен дъх - причинява се при хора, които имат непоносимост към краве мляко или соеви протеини, имат остра или хронична диария, запек или алергии към определени храни.

причини

Потенциалните причини за лош дъх (лош дъх) могат да включват:

Какви заболявания се проявяват с лош дъх

заболявания: Някои форми на рак, чернодробна недостатъчност и други метаболитни заболявания могат да причинят задух поради специфичните смеси от химикали, които произвеждат. Например, гастроезофагеалната рефлуксна болест може да причини задух поради редовен рефлукс на стомашни киселини.

симптоми

Миризмата и лошият дъх може да са резултат от основните здравословни проблеми. В допълнение към неприятната миризма в устата, в някои случаи хората изпитват и неприятен вкус вътре в устата. Ако неприятният вкус не е причинен от остатъци от храна, уловени в зъбите и масите, възможно е след нормално измиване да не разреши това състояние.

Характеристиките и симптомите на халена могат да включват:

Белезникава мембрана, която покрива цялата повърхност на езика
Суха уста
Отлагането на зъбен камък в основата на зъбите
Лош дъх сутрин
Усещане за парене на езика
Изпускане от носа
Дебела слюнка и постоянната нужда от почистване на ларинкса
Постоянен метален или кисел вкус в устната кухина

Халена при деца

Халена е много често при деца. Алергиите, настинките и хроничният синузит, които причиняват постназална слуз, са най-честият фактор за лош дъх при децата. Респираторните инфекции, диабетът, бъбречните заболявания и чернодробните и храносмилателни разстройства могат да бъдат ефективни при предизвикване на лош дъх. Трябва да се отбележи, че основните причини за лош дъх при децата са кариесът и неадекватната хигиена на устната кухина. Използването на някои лекарства, дори бебешка храна, може да доведе до сухота в устата и подуване на сливиците.

Лошият дъх при деца може да се предотврати и да се лекува чрез прилагане на поредица от специални мерки в зависимост от случая:

Кариес и зъбни абсцеси

Кариесът на зъбите може да бъде предотвратен чрез редовно миене на зъбите. В противен случай, ако детето има лоша хигиена на устната кухина, разпадането на зъбите и венците ще се ускори, създавайки среда за микробен растеж; следователно натрупването на храна в тези кухини ще причини лош дъх.

Пародонтална болест

Гингивитът е възпалително състояние, което може да доведе до мръсни уста при деца. Неточността при отстраняване на зъбната плака и липсата на хигиена на устната кухина причиняват възпаление на венците.

Чуждо тяло в носа

Чуждо тяло, което е заседнало в носа, като малки части от играчки, дори грах или боб, може да причини инфекции в носа, които могат да доведат до лош дъх. Важен признак на това усложнение е отделянето на гной от ноздрите. Това важи особено за малките деца, които са много любопитни и обикновено опитват нови неща.

Инфекция на сливиците

Ако децата имат подути сливици и имат инфекция, това може да доведе до лош дъх, който е причинен от натрупването на храна в устата.

Болести и инфекции

Дихателните усложнения, като синузит, астма и полипи, се считат за друга често срещана причина за появата на халена при деца. Болести като диабет, стомашни инфекции, бъбречна недостатъчност, чернодробни проблеми и рак в устата причиняват неприятна миризма в устата, която е рядка при децата. При деца, подложени на химиотерапия, гъбичните инфекции могат да бъдат условия за развитие на лош дъх.

Наркотици

Някои лекарства причиняват сухота в устата. Антихистамините, транквилантите и фенотиазините намаляват производството на слюнка. По този начин спонтанното измиване на устната кухина намалява, което увеличава риска от халитоза. Неправилната и прекомерна употреба на антибиотици може да доведе до загуба на полезни бактерии от устата; и предоставят възможности за развитие на гъбички в устата. Използването на антибиотици за повече от месец може да доведе до миризма на устата при децата.

Когато трябва да отидете на лекар?

Човекът трябва да отиде на лекар, ако постоянно мирише на лош дъх и дори хората около него или членовете на семейството са му казвали, че има неприятен дъх.

Халена може да бъде проверена чрез органолептични методи за откриване на неприятната миризма на издишан въздух от разстояние около 10 cm. Съществуват и други методи за диагностициране на халена чрез:

Използване на халиметри за определяне на сероводорода във въздуха, който е издишан
Газова хроматография за проверка на сярни съединения във въздуха с издишване
Тест BANA за откриване на нивата на слюнката на всички ензими, показващи наличието на хален-свързани бактерии
Тест за B-галактозидаза за измерване на нивото на ензима в слюнката, което е свързано с неприятната миризма
Органолептично измерване, чрез което може да се регистрира нивото и видът на миризма. Това измерване се оценява по скала на интензитета от 0 до 6 точки.

Лечение

Халена - природни средства

магданоз

Магданозът е популярно лекарство срещу лош дъх. Неговата свежа миризма и високо съдържание на хлорофил предполагат, че може да има подобен на дезодорант ефект. Много изследвания показват, че магданозът може ефективно да се бори със сярните съединения.

За да използвате магданоз за лош дъх, дъвчете пресни листа след всяко хранене или купете хранителна добавка с магданоз от плафар.

Сок от ананас

Много хора вярват, че ананасовият сок е най-бързото и ефективно лечение на лошия дъх. Въпреки че няма научни доказателства в подкрепа на тази теория, анекдотичните доклади предполагат, че тя работи. Пийте чаша органичен сок от ананас след всяко хранене или дъвчете парче ананас за една до две минути. Също така е важно да запомните да изплаквате устата си с вода от плодова захар и плодов сок.

Кисело мляко

Киселото мляко съдържа здравословни бактерии, наречени лактобацили. Тези здрави бактерии могат да помогнат в борбата с наранените бактерии в различни части на тялото, като червата.

Изследванията показват, че киселото мляко също може да помогне за намаляване на дишането на пикочните пътища. Проучване установи, че след шест седмици консумация на кисело мляко, 80% от участниците са имали намаляване на лошия дъх. Пробиотиците от кисело мляко са ефективни за намаляване на тежестта на халена. За да използвате кисело мляко за борба с лошия дъх, яжте поне една порция на ден обикновено кисело мляко.

Мляко

Млякото е добре известно средство срещу лошия дъх. Изследванията показват, че чаша мляко, консумирана след ядене на чесън, може значително да подобри дишането и киселини, което създава локален дискомфорт.

Копър или анасон семена

От древни времена семената на копър и анасон са били използвани за освежаване на дъха. Те могат да се ядат просто, или могат да се пържат или ядат.

Портокали

Портокалите са вкусен и здравословен десерт, който също насърчава хигиената на устната кухина. Много хора имат лош дъх, защото не произвеждат достатъчно слюнка, за да отмият раждащите бактерии. Изследванията показват, че витамин С помага да се увеличи производството на слюнка, което може да помогне за премахване на лошия дъх.

Богатите на цинк соли са идеалната съставка, която може да противодейства на халена. Цинкът намалява броя на серните съединения в дъха. По този начин изследванията, проведени по тази тема, показват, че хората, които са изплаквали устата си с разтвор (вода за уста), съдържащ цинк в състава си, вече не са имали проблеми с лошия дъх след лечение, проведено за период от 6 месеци.

Можете също така да опитате дъвка на основата на цинк. Можете също да намерите добавки с цинк във всяка аптека или плафар.

Зелен чай с мента

Зеленият чай е ефективно средство срещу лош дъх. Изследванията показват, че зеленият чай има дезинфекционни свойства, които могат временно да освежат дъха. Ментата има подобни ефекти, така че чаша зелен чай с мента може да бъде идеалният освежител за дишане.

Вода за уста със сода за хляб

Проучванията показват, че содата за хляб може ефективно да убива бактериите в устата и ефективно да намалява лошия дъх. За готвене добавете 2 чаени лъжички сода за хляб в чаша топла вода. Разбъркайте, докато содата за хляб се разтвори и изплакнете устата си с топла вода за поне 30 секунди.

Поливайте с ябълков оцет

Оцетът съдържа естествена киселина, наречена оцетна киселина. Бактериите не обичат да растат в кисела среда, така че оцетната вода за уста може да намали растежа на бактериите. Добавете 2 супени лъжици ябълков оцет в чаша топла вода. Изплакнете устата си с този композит за 30 секунди.

Съвети за освежаване на дъха ви

Ето какво трябва да направите, за да имате винаги свеж дъх:

Правилната хигиена на устната кухина чрез миене на зъбите след всяко хранене и особено задължителна след закуска и вечеря
Зъбни конци
Използването на вода за уста
Правилна хидратация
Използване на спрей за уста с аромат на мента
Периодичен стоматологичен контрол, извършван веднъж на 6 месеца - 1 година
Правилна хигиена на протезите
Избягвайте да ядете храни като чесън, лук или пикантни храни.
избягване пушене и консумация на алкохол който дехидратира тялото
Избягвайте напитки, които съдържат високи нива на захари в състава си
Намалете консумацията на кафе