Халена (халитоза или задух) - причини и превенция - CSID Какво се случва Доктор

Halene - описание

Затворете очи и си представете следната ситуация: вие сте поканени на вечеря от човека на 2-рия етаж, който често сте срещали в приземния етаж на блока, в който живеете. Усмихваше се срамежливо до вчера, когато той ти остави бележка на вратата с покана за вечеря. Усмихнахте се безброй пъти в огледалото в очакване на срещата.

Изведнъж си спомняте по-стар проблем: лош дъх, който сте се опитали да маскирате с помощта на дъвка. Кошмар!

За да направя този сценарий просто упражнение във въображението, подготвих няколко съвета как да предотвратите този проблем.

Статистика

Проучванията показват, че 40% от населението страда поне веднъж в живота си от халитоза или по-просто, лош дъх. В повечето случаи лошият дъх произхожда от самата уста. Интензивността му се различава през деня в зависимост от приетата храна, пушенето и консумацията на алкохол също са определящи фактори.

Но за да се определят точно причините за халитоза a стоматологичен контрол след което трябва да се следва подходящо лечение, за да има свежо и здраво дишане.

Ситуацията е неприятна както за страдащия от това състояние, така и за околните, затова нека приложим някои ценни правила за безпроблемно дишане.

Причините за халена

Основната причина за лош дъх се причинява от бактерии, които остават в венеца, междузъбните области или езика. Те са ограничени до такива пространства и, за да се отървете от тях, е необходимо правилна хигиена на устната кухина.

Почистването на езика, както с четкане, така и с помощта на вода за уста, измиване колкото е възможно повече след всяко основно хранене, конци за премахване на междузъбни остатъци от храна и изплакване на вода за уста значително намаляват халитозата и риска от появата му.

1. Зъбните проблеми също могат да причинят халитоза: неправилните пломби, неадаптирани зъбни коронки, зъбен камък, пародонтални проблеми са благоприятна среда за развитието на бактерии.

2. Стомашно-чревни проблеми, храносмилателен тракт, нарушения на дихателните пътища, синузит, също могат да причинят халитоза. Но в повечето случаи посещението при зъболекар и стриктното спазване на инструкциите на лекаря решава проблема.

3. Редовната консумация на тютюн причинява лош дъх, в който случай решението е да се откажете напълно. Ако това не изчезне, а по-скоро доведе до хронично състояние, е необходимо посещение на зъболекар.

4. Друга причина за лош дъх е ксеростомията (сухота в устата), в този случай секрецията на слюнката намалява. Това се случва физиологично през нощта, когато секрецията на слюнка е ниска и причинява сутрешна халитоза, която се отстранява чрез миене незабавно.

Но има и патологична ксеростомия, която понякога се дава от лекарства, при които има намаляване на секрецията на слюнчените жлези и по подразбиране появата на неприятно дишане, поради качеството на слюнката с ниско съдържание на кислород.

Халотоза - методи за превенция

Стара поговорка гласи, че е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува, така че за да се избегне този проблем, е важно да се спазват някои основни правила в хигиената на устната кухина.

Редовното миене на зъби, поне два пъти на ден, четкане на езика, почистване с конец и вода за уста са основни стъпки за поддържане на здравето на устната кухина.

Съвети и трикове за свеж дъх

Ежедневно четкане, извършва се сутрин и вечер, е ключът към всички проблеми, развити в устната кухина. Той не само премахва неприятелските бактерии, но и масажира венците и освежава дъха.
Заедно с четкането, конци това е една от тайните на перфектната хигиена. Това не трябва да липсва в ежедневния ви комплект. Не забравяйте да добавите вода за уста. Не е необходимо да пазите оригиналния контейнер. Купете от аптеката или от козметичен магазин контейнер, използван в комплекти за пътуване, който можете да напълните толкова пъти, колкото е необходимо.
След хранене почистете с конец и изплакнете с вода за уста антиспектика. По този начин ще бъдат премахнати вредните бактерии и рискът от халитоза ще бъде значително намален. Освен това дишането ви определено ще бъде ментолирано и много по-приятно. Водите за уста обикновено съдържат силни антибактериални агенти като хлорхексидин, които убиват оралните бактерии.

Ако следвате всички тези стъпки и проблемът продължава, се препоръчва посещение на зъболекар. Също така, в случай на други здравословни проблеми се използва мултидисциплинарна консултация, като сътрудничеството на зъболекаря с други медицински клонове като УНГ или вътрешни болести е много полезно.

Прилагайте тези съвети всеки ден и никога няма да бъдете изненадани от покана за романтична вечеря! Семпла, черна рокля, чифт голи сандали и уверена усмивка са тайната на завладяващия външен вид! Освен това срещата може да завърши с целувка без емоции!