Хале Бери и диетата, която я поддържа във форма на 51 - AlistMagazine

хале

Считана за една от най-красивите жени в света, Хали Бери се радва на успешна кариера в света на киното, две деца и безупречен имидж, който поддържа с много спортове и здравословна диета.

Публикация, споделена от Halle Berry (@halleberry) на 27 април 2018 г. в 11:47 ч. PDT

51-годишната Хале Бери изглежда по-добре от всякога. Независимо дали споделя своята фитнес рутина с феновете на Instagram, или е заета с двете деца, които има, Хале някак успява да поддържа форма и доказателството се вижда! Актрисата никога не пропуска възможност да подчертае тонизираното си тяло и често е виждана да носи мини рокли.

Публикация, споделена от Halle Berry (@halleberry) на 2 март 2018 г. в 13:45 ч. PST

Животът на актрисата не винаги е бил розов, тъй като е била диагностицирана с диабет само на 19 години. Осъзнавайки последиците от нездравословната диета, Хале реши, че е време да направи промяна в диетата и да преоткрие начина си на живот, за да оцелее.

Публикация, споделена от Halle Berry (@halleberry) на 4 януари 2018 г. в 11:47 ч. PST

По този начин тя се отказа от захарта и хляба и се приближи до много по-здравословна диета, която включва зеленчуци, много вода и риба. Актрисата каза, че плодовете и червеното месо вече не са част от диетата й, защото съдържат доста захар. Вместо това, Хали Бери предпочита паста и когато е заета на снимачната площадка, тя пие естествени протеинови шейкове, които й дават енергиен тласък.