Халба бира толкова калорична, колкото; парче шоколадова торта

От редакцията

бира

90% от хората нямат представа колко калории са в халба бира, установява проучване във Великобритания.

Публикувано на 03.11.2014 г. 14:39

Много хора от време на време се наслаждават на добра чаша вино или бира. но много малко знаят на колко калории отговарят тези очила.

По този начин проучване върху 2000 възрастни, създадено от Кралското общество за обществено здраве, подчертава факта, че 3/4 от анкетираните не знаят (или имат невярна представа) за броя на калориите в чаша вино. И 90% от тях не са знаели броя на калориите в половин литър лагер.

Възрастен, който пие обаче, усвоява 10% от калориите си чрез алкохол. Във всяка единица алкохол (което съответства на малка чаша вино) има приблизително 56 калории. Препоръчителната дневна доза е 2500 калории за възрастен мъж и 2000 калории за жена.

Следователно познаването на калоричността на напитката не е безинтересно: пинта бира съдържа 180 калории, което се равнява на парче шоколадов сладкиш, което е приблизително колкото една висока чаша бяло вино (185 калории). Тези напитки са много по-калорични от тоник с двойна водка (143 калории, еквивалент на поничка), но много по-малко от пина колада: този коктейл, приготвен от ром и плодов сок, съдържа 644 калории, което означава, колкото Биг Мак !