Gy започва да кара колело!

колело

Колоезденето става все по-популярно, тъй като е много добра и полезна дейност в много отношения. Човек би си помислил, че всеки може да кара колело добре, тъй като изглежда много лесна и очевидна задача. Има обаче правила, които трябва да се спазват, за да направят тази страхотна форма на здравословни, практични, аеробни упражнения гладки и приятни в дългосрочен план..

Основна информация

Велосипедът е превозно средство, така че човекът, който го кара, е пълноправен участник в движението, така че е важно велосипедистът да знае ТРАФИКА! Отначало по-натовареният маршрут може да бъде плашещ, но скоро можете да свикнете с него, това е просто въпрос на практика. Колоезденето в градския въздух не е по-вредно от пътуването с кола или разходките. Чувствайте се свободни да отскачате на две колела! Дори времето да е лошо, тъй като може да бъде увито също толкова добре, всичко, от което се нуждаете, е подходящо облекло. За удобно завиване, което е прибл. При 15 км/ч колоезденето изисква по-малко усилия от ходенето, следователно не причинява силно изпотяване и може да се направи в елегантно облекло. Велосипедът трябва да бъде закупен в специализиран магазин или онлайн магазин за велосипеди, а не в общите хипермаркети. Там качеството често е скапано.

Най-важното е сигурността!

Първото и основно е да можем да шофираме безопасно, без да застрашаваме другите и себе си! И за това е изключително важен добре подбраният, безупречен и добре поддържан велосипед.

Имате перфектно функционираща спирачна система! Гумите трябва да имат добре залепнал, неизносен протектор! Веригата не трябва да е разхлабена или заседнала! Височината на седалката и кормилото трябва да бъдат съобразени с формата на тялото ви и в никакъв случай не трябва да карате в широки дрехи, които могат да възпрепятстват движението на краката, веригата и колелата! При липса на предпазител на веригата, закопчайте дрехата! Велосипедът трябва да е оборудван с предни и задни, работещи светлини и винаги да осигурява видимост с отразяваща лента и жилетка! Ако сте консумирали алкохол, не карайте велосипед! Не се взирайте, докато карате колело, тъй като невниманието може да доведе до загуба на равновесие и безопасност!