Gy не изсушава очите ни от носенето на маска

С разпространението на коронавируса трябваше да възприемем нови навици, за да поддържаме здравето си - един от които е носенето на маски. Но има и неприятни странични ефекти, като хронична сухота в очите. За щастие има няколко неща, които можем да направим срещу проблема.

изсушава

Създадено: 15 октомври 2020 г. 13:02
Променено: 16 октомври 2020 г. 16:42

Американският лекар д-р Джоузеф Алън даде съвети във видеоклип в YouTube за това как можем да направим всичко възможно за борба със сухота в очите, причинена от носенето на маска. Първият съвет е относително прост: опитайте се да дишате през носа. Ако поемем въздух в устата си, въздухът се насочва право към очите ни и това води до дехидратация. Ето защо си струва да се избягват места, където работи вентилатор или климатик, тъй като това само ще влоши ситуацията.

Също така има голямо значение да направим нашата маска възможно най-добре, тъй като по-малко количество въздух излиза нагоре от по-плътната маска. Ако нещо можем да прикрепим маската към носа си, още по-добре е и може да помогне и на тези с очила и борещи се с постоянно замъгляване поради маскиране. Можем също да подплатим маската си с нещо отдолу.