Gy може да предпази от нощни крампи на краката

Нощните крампи на краката са широко разпространено явление, като 60 процента от възрастните вече са имали внезапна мъчителна болка в краката. Все още няма точно обяснение какво се крие зад него, но с малко внимание можете да намалите честотата на появата му.

нощни

Според статия в Американския семеен лекар, нощните крампи на краката са причинени най-вече от основен здравословен проблем, като артрит (възпаление на ставите) или периферни съдови заболявания, но дори могат да се появят като страничен ефект от лекарствата. В много случаи се бърка с други състояния (като синдром на неспокойните крака), но ако симптомите продължават, определено си струва да се консултирате със специалист.

Не е лесно да се разследва, лекарите обикновено подхождат към корена на проблема на основата на изключване: първо се опитват да изключат най-сериозните заболявания и едва след филтриране на други възможни причини може да се твърди със сигурност, че това е безвреден нощен крак.