Gy ходенето редовно влияе върху вашата креативност Диета и фитнес
Според проучване от 2014 г. в Станфордския университет студентите, които ходят по-редовно, имат по-креативно мислене и по-активни умения за решаване на проблеми. всичко това се наблюдава и при Чайковски, например. Композиторът „Лешникотрошачка“ ходеше четиридесет и пет минути всяка сутрин и обикаляше района още два часа вечер, след като композира. СКамел Джобс, основателят на Apple, беше известен и с това, че настояваше за ходене, често дори организирайки срещите си, за да ходи с бързи темпове по време на среща. А философът Жан-Жак Русо твърдеше, че може да мисли само ако междувременно проходи. „Мозъкът ми работи само с краката ми“, пише той в бележките си.
