Gy е свързан с диетата и преждевременната смърт - скорошни изследвания

Консумираната храна е класифицирана от изследователите в три групи според нивото на обработка. Зеленчуците, плодовете, млякото, месото и зърнените култури, бобовите растения и яйцата се считат за непреработени или само минимално преработени. Продукти, обработени със осоляване, захариране, добавяне на масло или ферментация, като сирене, бекон, домашен хляб, консервирани зеленчуци и плодове, бира или пушена риба, се включват във втората група за по-дълъг срок на годност или по-добър вкус.

диетата

Френските хуманитарни организации са измамени с ужас

Докато продуктите, богати на консерванти, подсладители, оцветители като колбаси, хамбургери, зърнени закуски, мюсли барове, супи на прах, захаросани безалкохолни напитки, пилешки закуски, филийки торта, сладолед, полуфабрикати и полуфабрикати хляб, много от ястията са обработени ултра, според статията в портала.