Група за подкрепа за програмата OnOff, отслабнете отвъд диетите

група

Програма ON-OFF: Група за отслабване извън диетите

Програмата On-Off, 5 месеца подкрепа, в група, за да промените в дълбочина хранителните си навици, истинска реформа, която ви позволява най-накрая да постигнете целта си за отслабване и благополучие.

Група за подкрепа на програмата Вкл./Изкл, най-добрият начин да отслабнете устойчиво !

Продадено

Описание

Тази група за поддръжка за програмата за включване/изключване отнема 5 месеца, за да:

  • Води ви стъпка по стъпка към вашата форма на тежестта .
  • За да мотивираме вас и вас дай риболов.
  • Споделете заедно нашите открития, нашите аванси, нашите грешни стъпки.
  • A доброжелателна група, приятелски, малко място за среща и да ни помогне да продължим напред.
  • Моята практика на книгата на Тати Лоуърс „Отвъд диетите“.


Предлагам 4 седмици, за да ви помогна да започнете с програмата за включване/изключване .

Всяка седмица: 2 видеоконференции, jРазработвам тема и отговарям на въпроси и 2 или 3 информационни флаш видеоклипа, занимавам се с допълнителна тема, предлагам ви упражнения за подобряване на шансовете ви за успех в програмата.

Благодарение на платформата планирайте сесиите си за гледане на видео със свое собствено темпо.

Седмица 1: Как действа и как да си набавим захари ? Ще научите как да се подготвите добре, за да поставите шансовете във ваша полза.


Седмица 2: Програмата за включване/изключване на практика ! Там започвате редуването на диета. Ще бъда там до вас, за да започна добре тази важна фаза.

Седмица 3: Как, защо и какво да правя ? Отговарям на всички ваши практически въпроси, давам конкретни съвети за улесняване на отслабването.

Седмица 4: Консолидирам отслабването, за да се подготвя за бъдещето. Ще научите какво да не правите и как да останете фокусирани на дълги разстояния.

Това, че знам, че съм част от групата, вече ми помага - От Елоди
Благодаря ти Едит, само като знам, че съм част от групата, вече ми помага ...
Вашата лекция ми даде надежда да се занимавам с нещо, което би могло да ми помогне да се почувствам по-добре.

Гордея се със себе си! - От Bénédicte
Здравейте на всички, малко оценка и за мен след 19 дни на Вкл./Изкл. Отслабнах с 4 кг - в момента продължавам да работя усилено и неистовото темпо ще продължи до Великден ... доста горд от себе си, че задържах тази седмица.