Група за подкрепа за отслабване (4) - Страница 9 - Кулинарен дискусионен форум - Общност, Рецепти
Съобщение от claudia_fiscuci »24/07/2008 11:37
Съобщение от mariuca32 »24/07/2008 11:54
Успех на Мариука, ние сме на една възраст само аз съм 86 кг, изглежда много драстичен режим този, който пазите, просто бих го държал заключен в клетка Трудно е след 30 години, нали? Продължавам да се оплаквам от това, но също така се опитвам да слизам малко по малко, ходили ли сте при диетолог или кой е препоръчал лечението ви? [/ Цитат]
Елена, трябва да знаеш, че за първи път съм на диета. Всъщност не е толкова трудно, колкото звучи. Първите 2 дни са най-лошите. Можех да мисля само за храна. Сега е по-добре и разбрах от моя приятел (който препоръча диетата ми), че става по-опростена. Ако преминете през първата седмица, е по-лесно.
Не отидох при диетолога. Моята приятелка, която е на същата възраст, възвърна формата си с този детокс и дори успя да поддържа теглото си, след като се върна към нормален режим на хранене. Реших и аз да го следвам и се надявам да се съпротивлявам до края.
На всичкото отгоре снощи при нас дойдоха едни приятели и ядоха пикантни колбаси с кисели краставички и пиеха бира, а аз ядох ябълка и пиех обикновена вода. . Но честно казано, не ми беше толкова трудно да се въздържа. И повярвайте ми. Аз съм доста алчна и пикантна храна и киселите краставички са ми любими.
Да го чуем!
Съобщение от wyp »24/07/2008 01:53
Съобщение от mariuca32 »24/07/2008 03:43
В Бакъу, където живея, има Природна аптека. Не знам дали е в други градове, но във всеки случай продуктите определено могат да бъдат намерени в други естествени аптеки.
Ще изброя продуктите и как се приемат:
1. ТИНКТУРА LEURDA - 2 чаени лъжички на ден
2. ЧАЙ ЗА ДЕТОКСИКАЦИЯ - 2 чаши на ден
3. ГЛИНА - 2 супени лъжици на ден
4. ШВЕДСКА ГОРКА - 2 чаени лъжички на ден
5. MARGUSA - едно хапче по време или след всяко хранене.
6. ВИТАМИНИ
ТИНКТУРА ЛЕУРДА е много мръсно и миризливо вещество. Слагам чаена лъжичка в малко чай и я пия бързо, защото в противен случай. Вече не стигам до банята. След това изпивам останалата част от детоксикиращия чай.
ЧАЙ ЗА ДЕТОКСИКАЦИЯ Приготвям го според инструкциите на опаковката и го пия с леурда на гладно.
ГЛИНА се намира в почти всяка аптека, но аз предпочитам тази на Ana Aslan. Поставете супена лъжица вечер в чаша обикновена вода. Сутрин смесете с дървена шпатула и пийте веднага след детоксикиращия чай. Този, който се пие вечер, сутрин се слага във вода. и така нататък.
ШВЕДСКИ БИТЕР се среща и в аптеките и приемате 2 чаени лъжички на ден.
MARGUSA е пречиствател на организма и се приема съгласно инструкциите на опаковката по време на или след хранене.
Приемам ВИТАМИНИ, за да енергизирам тялото си, защото след няколко дни диета, ако не допълвате количеството витамини и минерали, вие се придържате към стените.
Ям само салати и плодове (с изключение на грозде или сушени плодове). Консумирам само зехтин и количеството сол е намалено до минимум. Можете също да ядете варени зеленчуци, но без боб и грах. Препоръчително е да се яде зеле muuuuulta. Мисля, че е безполезно да споменавам хляба и всякакъв друг вид сладкиши. Единствената захар, която консумирам, е чаена лъжичка кафява захар в кафето сутрин. Колко вода съдържа без млечни продукти, яйца или месо.
За количеството храна мога да кажа, че се опитвам да се храня нормално. Искам да кажа, че не си претеглям храната, но не ям, докато не се разболея. Както и да е, наистина не можете да се разболеете от зеле, но. не се знае.
Диетата продължава един месец, но разбира се няма да преувелича, ако видя, че се чувствам зле.
В понеделник, когато започнах диетата, се претеглих и тежах 76 кг. Нямам търпение да се претегля следващия понеделник. Ще те държа в течение.