Група за подкрепа на затлъстяването; празнувате три години от Есен; постоянно съществуване
„Групата за самопомощ при затлъстяване“ от Есен празнува третата си годишнина. Снимка: Оливър Мюлер
Снимка: WAZ FotoPool
Яжте. Загубени 250 килограма: „Групата за самопомощ при затлъстяване“ празнува третата си годишнина. Борбата с болестта е вид работа на пълен работен ден, която струва време и пари - но също така кара участниците да се чувстват добре.
Малката племенница изглежда сладка. Малките ръчички се протягат към Рита Еберл, докато тя държи бебето на ръце. На ръката? „Всъщност племенницата ми лежеше повече по корем. Това беше моят ключов опит “, казва Еберл. По това време, преди три години, 1,77-метровата медицинска сестра тежеше добри 177 килограма.
„Какво ще стане, ако племенницата ми избяга в някакъв момент? Не мога да се справя с това. Ако падне, не мога да се наведа. “, Помисли си затлъстелият пациент. Днес тя носи 50 килограма по-лека, отчасти благодарение на „групата за самопомощ при затлъстяване“, която тя помогна да създаде преди три години. Така Eberl успя да продължи да работи в работата си и да жъне успех: „Когато племенницата ми каза, че стомахът ми е по-малък и панталоните ми изведнъж се плъзнаха, това беше страхотно.“ За щастие има пиле.
Всеки има опит в диетата - включително йо-йо ефект
Пиле със салата - тази комбинация изглежда като тайна рецепта. Вдъхновява мнозина като Ралф, като Лора. Точно като да си щастлив въпреки килограмите. Вместо кръгове на столове, претегляне на ритуали или дебати за целите за отслабване, 35-те засегнати са обединени от търсенето на диета, която да им подхожда до края на живота им.
„Тук всеки има опит в диетата. Включително йо-йо ефекта “, казва ръководителят на групата Еберл, оглеждайки се и получавайки само одобрение. Единствената цел в групата е да поддържате теглото си. Което не е лесно. Еберл знае, че е била тежка работа, че членовете на групата са свалили общо 250 килограма: „Предколедният период е особено тежък. Нашият диетолог беше таксувал допълнителни менюта. Без крем. "
Ралф използва диетата "Метаболитен баланс" от есента. „Това определено не е панацея, но е подходящо за мен“, казва 40-годишният мъж. Той има специални хранителни списъци за това, които винаги се преизчисляват въз основа на кръвните му стойности. Протеинът се озовава в чинията му три пъти на ден: може би мляко сутрин, пиле по обяд и риба вечер - със сурови зеленчуци и много вода. Ралф опита много, но винаги имаше неприятно чувство и невероятно усилие. Заключението на Ралф: „Преброяването на точки е ужасно. Но сега има с какво да живея. "
Загуба на тегло разходи
Но нищо не работи без време и пари. Ралф е инвестирал „няколкостотин евро“ само в новата програма. Не е изолиран случай. Когато започват да отслабват, мнозина започват с „мултимордалната концепция“. Той съчетава хранителни съвети, упражнения и поведенческа терапия и струва "лесно над 1000 евро", изчислява Eberl. Сега поне има субсидии, но не от всички
На срещата на групата в четвъртък, 5 май, проф. Али Канбай от Университетската болница ще изнесе лекция на тема мастен черен дроб: „Това е социален проблем. Днес алкохолът и вирусите са основните причини за чернодробна недостатъчност с последваща трансплантация. Но това ще се промени от 2020 г. Тогава става въпрос за хора, които страдат от метаболитен синдром, т.е. преяждане и липса на упражнения. “В момента десет процента от германските деца са с наднормено тегло и тенденцията се увеличава. Добри 60 процента от населението са с наднормено тегло, казва проф. Канбай: „Нашата среда работи срещу нас. Навсякъде мирише страхотно, навсякъде има братвурст. Ако искате да направите добро, подарявате шоколад. Трябва да е ясно: Децата принадлежат на футболни игрища и вместо кола на масата трябва да има вода.
Здравна осигуровка. Ето защо сега групата иска да приложи концепцията сама. В момента се изгражда последният елемент, едногодишен курс за готвене. Светло място за бившия шофьор на камион Хелмут, който се провали при последния здравен преглед поради диабет, високо кръвно налягане и затлъстяване и загуби работата си.
„За мен всичко е въпрос на разходи“, казва Хелмут. Омагьосаният му кръг: Според новото законодателство той вече не получава ранно пенсиониране, тъй като не е бил обучен за шофьор на камион. Преквалифицирал се е. Но след това само отхвърлянията се разнасяха в къщата, че той е твърде стар за работата. Хелмут иска да работи, но: „Мнозина не възприемат затлъстяването като болест. Семейните лекари са смазани. Накрая се казва „Свалете го!“, Но не става това. „Защото болестта е по-скоро работа на пълен работен ден.
Отслабнете безработни
„Когато бях безработна, успях да сваля 30 килограма“, казва Лора. Сега тя отново има работа, за щастие. Но сега няма време за оздравяване: „С тази работа просто нямам време за три часа фитнес на ден.“ Въпреки това тя се чувства добре. Вместо да се подложи на операцията, тя иска да продължи по пътя си. С пиле на салата и усмивка на лицето.