Грубо! Можете да получите отравяне с вода от твърде много течност!

Топлинно изтощение: може да бъде причинено и от липса на сол
Тялото реагира на топлина и високи нива на физическо натоварване, като инициира компенсаторни механизми: развиват се вазодилатация и повишено изпотяване. Ако загубената вода и минерали не бъдат или не адекватно заместени, настъпва изчерпване на топлината, което може да приеме две форми: недостиг на вода и недостиг на сол. Топлинното изтощение обикновено се развива в продължение на няколко дни и хората с наднормено тегло или възрастни хора, които консумират малко течност, са по-податливи на него.
По време на топлинно дефицитно изчерпване на топлината мозъкът леко се подува, което води до главоболие, световъртеж и гадене. Пациентът може да бъде раздразнителен, летаргия. Пулсът е ускорен, първоначално изолирани спазми на някои малки мускули, по-късно големи, болезнени потрепвания се развиват главно в мускулите на ръцете, краката и коремната стена.
Лечението е възможно в болнична обстановка, но е много важно да се отстрани причината възможно най-скоро: заведете пациента на хладно място, легнете го, покрийте тялото му с охлаждащ компрес.!
Топлината лесно може да доведе до топлинен колапс
Припадъкът поради топлина (топлинен колапс) може да се разграничи от загуба на съзнание поради други причини, тъй като обикновено трае за кратко време: може да продължи от няколко момента до максимум 15 минути. Припадъкът се причинява от промени в кръвообращението поради топлина в такива случаи: тялото се опитва да се охлади, като разширява кръвоносните съдове по-далеч от централната линия на тялото, като помага за отделянето на топлина. Успоредно с това може да се наблюдава и интензивно изпотяване. Тези два фактора могат да причинят мозъчно-съдов инцидент при хора, които са склонни към него.