Гроздето в TCM хранителни съвети - Anna Reschreiter
През уикенда ми дадоха толкова прекрасно вкусно грозде от градината на сестра ми и зет ми и се възползвам от удоволствието си като възможност да ви разкажа нещо за вкусното грозде.
От гледна точка на традиционната китайска медицина (TCM), гроздето е грозде термично леко охлаждане до леко затопляне.
Те са на вкус сладка и се превърнете в Елемент земя възложено. Сладкият вкус има общо релаксиращ, хармонизиращ, укрепващ и овлажняващ ефект.
Червени гълъби имат по-силен ефект кръв, и бяло грозде повече за нашите Ци, така нашата енергия.
Гроздето е пряко свързано с Бели дробове, далак, бъбреци и черен дроб.
Това знание се използва в хранителните съвети на TCM, за да се препоръча гроздето при много заболявания.
В Възпалено гърло, суха кашлица, гъста храчка, която трудно се откашля гроздето може да осигури облекчение, защото провежда влажна топлина от белите дробове.
В запек те могат да бъдат полезни, защото имат омекотяващ ефект и насърчават чревния транзит.
Гроздето изчиства топлината в тялото и следователно е полезно при Възпаление, подагра, треска, грип или високо кръвно налягане.
Тъй като бялото грозде укрепва нашия Ци, т.е.нашата енергия, можете особено да ги хапете, когато сте уморен, отпуснат и безволен са.
Също така за спортист Гроздето е идеално, защото не само е чудесен източник на енергия, но и защитава скъпоценните сокове, които преминават през него прекомерно изпотяване изгуби се.
Червеното грозде е по-свързано с кръвта. Трябва да сте в бременност играят важна роля в диетата. Тъй като бременните жени често страдат от гадене, недостиг на кръв и дефицит на желязо, се нуждаят от повече енергия, трябва да защитят своите ценни сокове и тяхната същност, гроздето е идеално.
В напреднала възраст нашето телесно вещество, нашата енергия и нашите ценни сокове намаляват естествено. Важно е да ги защитите и изградите с правилните храни. Гроздето ни помага в това.
Те също могат да помогнат с Ниво на холестерол да понижи.
Е, бих казал, че това е добре закръглена работа. Определено ще продължа да се наслаждавам на гроздето си. насладете се на ястието!:-)
Очаквам с нетърпение всеки ваш коментар, всеки принос и всеки въпрос. Можете да ги оставите в полето за коментари по-долу.
Радвам се и ако се абонирате за моя бюлетин. Така че няма да пропуснете нито една от следващите ми статии и ще останете в течение.
Вижте и вие моето предложение за хранителни съвети според TCM в. Очаквам с нетърпение да ви посъветвам лично - в моята практика или чрез Skype.
За автора - Анна Решрайтер
Аз съм Анна Решрайтер и ще ви покажа какъв невероятно гениален ефект може да окаже най-простата ХРАНА върху вашето физическо и психическо здраве - и как можете да използвате това знание от хилядолетия за себе си. Прост и подходящ за ежедневна употреба!
Аз съм квалифициран експерт по хранене по 5-те елемента на традиционната китайска медицина (TCM), квалифициран практикуващ шиацу, блогър, автор, подкастър и страстен лектор.
На моята онлайн платформа www.annatsu.at е въпрос, близък до сърцето ми, да кажа, че диетата TCM е проста, подходяща за ежедневна употреба и може да се използва от всеки.
Повече от 30 000 души четат моя блог всеки месец. Предавам ценните знания за храненето на TCM не само в моите статии в блога, но и в специфични за темата електронни книги, в лекции и в уеб семинари.
А от 2019 г. в подкаста „High 5 for your healthy diet“, който можете да намерите в iTunes, Spotify, YouTube,. можете да чувате и да се абонирате безплатно.
Началният курс на TCM вече наброява повече от 2000 участници и през 2018 г. вратите на годишната академия на TCM се отвориха. През 2019 г. стотици хора се присъединиха към Detox БЕЗ диета и се мотивират да вземат няколко Detox-БЕЗ диетични дни.
Каня ви в моята безплатна Facebook група „TCM храненето е много ПРОСТО“. Там ще намерите оживен обмен за TCM хранене, прости и ежедневни рецепти. радвам се за теб!
Моята страст е моята работа и TCM, експерименти в кухнята, хранене и наслада, забавление в спорта и умствените упражнения. Сърцето ми принадлежи на малкия ми син и съпруга ми, с когото живея в покрайнините на Виена и се радвам на живота.
Връзките, маркирани със *, са партньорски връзки, при които получавам комисионна, ако закупите нещо чрез тях. Разбира се, че НЕ ще ви бъде по-скъпо! Вие подкрепяте работата ми, за да мога да продължа да произвеждам страхотни продукти, статии и видеоклипове за вас:-) Благодаря!