Грозде за здраве и красота! Детоксикирайте тялото си с този пъстър плод! Пик момиче
Гроздовите плодове са пълноценна храна, защото съдържат всичко, което е важно за тялото ви. Неговата плът, кора, семена са пълни с ценни хранителни вещества. Корите и зърната на гроздето съдържат антиоксиданти, лечебни минерали като калий и селен. Калият възстановява киселинно-алкалния баланс на тялото, чудесен диуретик, така че помага на бъбреците да работят. Известно е, че селенът е антиоксидант, така че до голяма степен подпомага борбата срещу стареенето на клетките.
Самото плодово месо и сокът са изключително богат източник на хранителни вещества. Благодарение на своите витамини от група В и магнезий, неговият нервноукрепващ ефект също е изключителен. Богатото му съдържание на желязо и фолиева киселина е важно за хемопоезата, така че се счита и за противоотрова при анемия. Може да се използва ефективно и в случай на умора, тъй като въглехидратите присъстват под формата на глюкоза, която може да се преобразува директно в енергия от тялото. Поради високото си съдържание на витамини А, С и селен, той се откроява и като имуностимулатор, а съдържанието му на витамин Е забавя стареенето на клетките.
Маслото от гроздови семки също е много ценно: помага за защита на мозъка и нервната система от увреждане, укрепва стените на кръвоносните съдове и предотвратява атеросклерозата.
Детоксикация с грозде
Самата диета с грозде е прочистваща и освежаваща. Водата, витамините и минералите, намиращи се в гроздето, имат благоприятен ефект предимно върху кожата, бъбреците и чревния тракт. Влакната почистват чревните стени, така че отложените вредни вещества да бъдат обработени. Ако сте уморени и разстроени, можете да преминете през зрелищна промяна по време на лечението. Ако имате диета с грозде, трябва да ядете пресни плодове при всяко хранене. В дните преди лечението яжте само леки ястия, така че смяната да не е стресираща. Дори един плодов ден от един или два дни има голямо значение, но в случай на по-дълъг курс се препоръчва да включите варен кафяв ориз или парче препечен хляб. Можете също така да комбинирате ястия с орехи или сирене.