ГЪРЛАТА ЧАКРА Дао и духовност
ВИШУДДА: Значение за пречистване.
Намира се на нивото на гърлото. Това е в кореспонденция със слуха.
Акупунктурни меридиани: Сърдечно, белодробно и тройно загряване.
Йога пози: Всички пози, стимулиращи гърлото: кобра, лък, скакалец, риба, свещ ... Мост и тояга, плуг, котка и вар.
Неговата нота, земята, звукът КАМ, тя се намира на нивото на сънния сплит (гърлото) и съответства на 7-ми шиен прешлен . Отнася се за комуникация, креативност, способност за насочване на другите, индивидуализация и изобилие. Това е и гласът, който влиза в сърцето на този, който слуша, гласът, който може да насочва или унищожава, изразяване и преценка. Свързан е с щитовидната жлеза, гърлото (ларинкса), горните белодробни лобове, храносмилателната система и ръцете.
Колкото повече сме изпълнени, използвайки напълно нашите потенциали, толкова повече тази чакра излъчва. Работата по него означава, че ще се движим по света с увереност и спокойствие. Тогава не е необходимо да се налагате с илюзорна сила. Чрез тази чакра ние се доближаваме до феномена на екстериоризацията на нашата вътрешна вселена. Ако е хармонично, смесено със сътворение, тогава ще бъдем ли възприемани такива, каквито сме, силни, мирни, богати и светещи.
Проявата на центъра на гърлото се усеща ясно, когато думите или изразяването на емоции се блокират в нас и нещо остава „през гърлото“. Чакрата на гърлото ... е чакра на правилната комуникация, комуникация с цел, ... израз на това кой си. Неговата дисфункция се проявява, например, в затрудненото общуване (мълчание) или дори в прекомерно многословие, говорейки, без да казва нищо. При здравословно функциониране думите са правилни и креативни, което означава, че карат нещо да се случи.