Баланс без везни; Трикове за отслабване; 100 съвета за отслабване

Пътеки към идеалната фигура

Съвет от категорията Трикове за отслабване .

Вместо да гледате везните всеки ден, разхождайте се поне 30 минути през ден.

По-добре сте без постоянен контрол на теглото и душата има време да се примири с тялото.

Сара #

Когато не мога да стъпвам на кантара всеки ден, имам чувството, че губя контрол над теглото си.

Никол #

Ето защо нямам кантар, веднъж седмично отивам при мама, от време на време имам 3-4 килограма по-малко или повече от предходната седмица, много странно ^^

Сабрина #

Аз също нямам везни и винаги губя около 2 килограма всяка седмица

Крайният срок за коментари по тази статия изтече.

Търсене

Изчислете индекса на телесна маса

Погледнато по различен начин

Наляво

Съветите, описани тук, не са заместител на медицински съвети или съвети. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако имате проблеми с наднорменото тегло, затлъстяването, анорексията или анорексията.

---