ГРИЖА ЗА ЗРЕЛА КОЖА - Feller Adrienne
или разкрасяващите тайни на красивите жени
Скоростта на остаряване на кожата се влияе от няколко фактора. Той се влияе от генетиката, здравословното състояние на човека, храненето, степента, в която човек е изложен на стрес, и реакциите му на стрес.
С течение на времето, когато хормоналните промени започват, признаците на възрастта започват да се появяват на кожата все по-интензивно. Кожата произвежда все по-малко себум, задържа по-трудно водата, а колагенът и еластичните влакна се изчерпват. Това е естествен процес, който може да бъде преодолян с внимание!
Можете да забавите процеса на стареене на кожата си с правилно хранене, правилен прием на течности, намаляване на диуретичните напитки, което силно дехидратира тялото, включително кожата. Можете да подкрепите процеса, като се грижите за душата, медитирате и поддържате добър контакт с човешките общности. Горното насърчава хармонията, като по този начин създава красота.
Още по-важно е спокойният нощен сън. Същността на спокойния сън е да приспите главата си доста преди полунощ, защото сънят преди полунощ е много по-релаксиращ за нервната система. Не трябва да забравяме, че тялото може да се регенерира по време на сън, да се отърве от токсините, да обърне внимание на себе си, да възстанови.
При грижата за кожата е важно да има само и изключително естествени вещества, които попадат върху кожата. Кожата е също толкова жива и присъстваща като стомаха ни, който също не храним с малко пластмаса и не поръсваме салатата си с малко парафиново масло. Нали !? Поради тази причина ние не прилагаме на лицата си нищо, което го няма. Само живот, точно това, което искате.