Грисът е полезен за вашето здраве Да, но защо

Може би сте си задавали този въпрос и преди:
Полезен ли е грисът за здравето ми ?

Отговорът е да! Без никакво колебание грисът е много добра храна за здравето.

Отлични енергийни стойности

Намираме за 100 грама варен грис, 73 грама въглехидрати. Въглехидратите в гриса ще се усвояват бавно от тялото ви, тъй като те са сложни въглехидрати (бавни захари). Следователно грисът ще осигури на тялото ви количество енергия, необходимо за издържане през целия ден.

Много малко мазнини

Грисът съдържа само много ниско съдържание на мазнини и веднъж сварен вече не !

И така, кой казва по-добре? 😉

Дами, дами (и може би господа), ще го разберете, вие, които обръщате внимание на фигурата си, които сте атлетични или просто искате да се храните добре: знайте сега, че консумацията на грис е възможна и дори силно препоръчителна! Така че не се колебайте да го включите няколко пъти седмично във вашата диета. Не забравяйте обаче да благоприятствате консумацията на грис по време на обяда, а не по време на вечерята, защото както знаем, нишестените храни не се препоръчват вечер.

Източници: www.passeportsante.net

полезен

Лисица

Le Renard е историческа марка, производител на висококачествен грис от твърда пшеница в съответствие с традицията.

11 коментара за „Защо грисът е полезен за здравето? ”

За закуска взимам грис с марка "лисица" и вече нямам бара за 11 часа и отнема грам. Добавям нерафинирана тръстикова захар и канела.

Благодаря ви за този анекдот! Всъщност може да е полезно за други хора other

Потребител от над 15 години грис от твърда твърда пшеница Le Fox, никога не съм имал никакви качествени или други проблеми при ежедневното производство на прясна паста за моя ресторант и за което винаги съм имал само поздравления, вероятно поради уважението на рецепта, която не допуска смеси и количествени ограничения на различните компоненти. След като наскоро прекратих дейността си и поради искания от моите бивши клиенти, възнамерявам да създам компания или асоциация с производител, за да произвеждам пресни тестени изделия с вашия грис, при различни предложения за продажба на национално ниво и, ако е възможно, в моя региона чрез създаване на работни места. Ако моят проект ви интересува, аз съм отворен за всички предложения, стига крайният продукт да е с високо качество, което е променило националната и международната клиентела и по-специално италианската. Единственото ми изискване е окончателното качество на продукта, което е направило репутацията на моето заведение в продължение на 15 години.