Грипоподобна инфекция - 5 аюрведични магически трика помагат незабавно
Ако на път е грипоподобна инфекция, тази публикация е особено интересна за вас. С тези 5 аюрведични магически трика на първо място няма да има студени болки в носа, бум в главата и тялото.
Грипоподобна инфекция и грип при мъжете
В крайна сметка няма болест, която да е по-опасна, болезнена и изтощителна от грипа на мъжа! Онзи ден ми се обади Хъбси, старият ми приятел от мотоциклета. Вместо неговото винаги щастливо "Здравей Лиза!" Чух само слабо „Е?“. О, скъпа, какво става сега? Хъбси имаше болки в крайниците, чувстваше се окаян и без енергия. На поход имаше грипоподобна инфекция. И сега, от всички времена, когато той искаше да отиде на мотосрещата вдругиден.
Хуби не мисли толкова много за Аюрведа. Но щеше ли да ми се обади, ако не си беше обещал някаква помощ? Просто. Казах му аюрведичния си магически трик за настинка. Ето и ето, Хъбси отпътува за мотоциклетната си среща, както беше планирано, и отново беше щастлив.
Грипоподобна инфекция и нейните причини
Настинката е излишък от Kapha. Капха е една от трите доши, които определят нашето благосъстояние. Характеристиките на Kapha са мудни, тежки, влажни, студени, жилави, лигави, точно както всеки студ. Аюрведа винаги препоръчва да се грижите за баланса, така че сега е време да намалите Кафа, бързо, незабавно и старателно!
Грипоподобна инфекция и незабавна помощ
Грипоподобната инфекция е лесна, когато Kapha е висока. Това се случва особено след сладко-мазните празнични ястия по коледно време, както и преди и след това, когато навсякъде има шоколад и бисквити. Ето защо грипоподобната инфекция е особено често срещана през зимата и началото на пролетта.
За съжаление, за да намалите напълно Kapha, сега трябва да се откажете от всичко, което е сладко и смело. Ghee също не бива да се наслаждава повече. Не е толкова лесно, колкото си мислите. И честно казано, и вкусът му не е страхотен.
Сега особено полезно: чай от джинджифил
5-те магически трика на Аюрведа за грипоподобни инфекции и настинки
Трик # 1: Отсега нататък избягвайте:
Масла, мазнини, масла
Захар във всички сортове
Хляб, сладкиши
Животински и растителни протеини
Кисели неща като кисели краставички, смесени кисели краставички и т.н.
Трик # 2: куркума
Първо нещо сутрин на гладно:
1/4 до 1/2 чаена лъжичка куркума (куркума) и щипка пипер в чаша хладка вода
Оставете да стръмни за 5 минути и пийте.
Трик # 3: плодови и зеленчукови сокове
За закуска само пресен плодов или зеленчуков сок, леко затоплен.
Трик # 4: гореща вода
Пийте гореща вода на всеки половин час, варена в продължение на 10 минути.
Имам добри преживявания с тази кана:
((Реклама:))
- УПОТРЕБА: Електрическа стъклена кана за чай или супи, подходяща и за нежно приготвяне на бебешка храна благодарение на функцията за задържане на температурата
- ФУНКЦИИ: цифрова настройка на температурата от 40 до 60 градуса (за японски зелен чай)/80 градуса (зелен и бял чай)/90 градуса (черен чай)/кипене
- ХАРАКТЕРИСТИКИ: интегриран кабелен навивач, защита срещу кипене, скрит нагревателен елемент, LED осветени бутони, линия за пълнене от двете страни
- ИНСТРУКЦИИ ЗА МАТЕРИАЛ И ПОЧИСТВАНЕ: Стъклен корпус, без BPA, варов филтър, който може да се извие навътре, капакът може да се отвори с натискане на бутон за почистване, противоплъзгащи крачета
- ЕФЕКТИВНОСТ И КАПАЦИТЕТ: 2200 вата, 1,7 литра, защита от прегряване
Трик # 5: оризова супа
За обяд и вечеря оризова супа със задушени зеленчуци без мазнина, дори и топено масло!
Люти подправки: джинджифил, куркума, черен пипер, кимион (кимион), kapha churna (смес от подправки).
Без лют червен пипер, червен пипер или бял пипер.
Чай от джинджифил, чай от нос.
Рецепта за оризова супа
За обяд и вечеря (само когато сте гладни), моля, пригответе тази оризова супа:
Сварете 50 г ориз с 1 литър вода (съотношение 1:16), докато стане кремообразна супа. Това отнема около 30 до 45 минути. Солете много пестеливо, но използвайте много Kapha Churna. През последната четвърт час готвите зеленчуци, които намаляват Kapha, напр. Целина, моркови, цвекло, карфиол и др. Пресните билки осигуряват повече вкус и радост.
Продължавай
Просто трябва да сте смели този ден. Помислете Хъбси, той също го направи! Единствената сладост, която е полезна, е лимоновата медена вода, тъй като медът намалява kapha.
Hubsie трябваше да премине през тази диета само за един ден. Вероятно. имаш ли нужда от друг ден. Но ако настинката вече е налице, тогава тази диета също е силно препоръчителна. Помага за разграждането на Капха и за извикване на вашата жизнена енергия отново.
Бъди щастлива и здрава, твоята Лиза ♡
Написах тази публикация в блога с много любов и внимание. Ако намирате това за полезно, сандъкът със съкровищата на Аюрведа е щастлив да получи малко дарение. Това се използва за финансиране на разходите за сървъра, техническа поддръжка, правилно изпращане на бюлетина и права за изображения.
Може да се интересувате и от тази статия: