Грип и настинки - Вербена
Грипът и настинките могат да направят живота ни напълно неудобен. Настинката е придружена от болки в гърлото и хрема, рядко с лека температура. Грипът се проявява с болки в ставите, мускулите, главата и гърлото и суха кашлица. И двете заболявания се лекуват от съкровищата на домашната почивка, спокойствието и аптеката на природата, които се съдържат в избрани билки.

Лилав живовляк
Лилавият карфиол укрепва имунитета. Той облекчава симптомите на грип и предотвратява разпространението на инфекцията. Има значителен антибиотичен ефект, не само срещу бактерии, но и срещу някои вируси.
Тинктурата се прави от 100 г корени или 110 г цветя или 120 г листа. Изсипете този материал с приблизително половин литър 60-65% алкохол. Цветята, листата или корените трябва да са възможно най-свежи - тинктурата от сухи растения има по-слаб ефект (така че рядко се използва в смеси за чай). Оставете превръзката да престои при стайна температура, като от време на време се разклаща за около 7 дни. До ден 8 филтрирайте утаеното съдържание. За обща профилактика използвайте чаена лъжичка тинктура всеки ден, за предпочитане сутрин, на гладно, като използвате по-дълъг курс. По време на грипна епидемия приемайте същата доза вечер. В случай на остра настинка или грип, пийте по една чаена лъжичка тинктура на всеки 3 часа през първите 3 дни, в по-тежки случаи на всеки 2 часа. 1 чаена лъжичка 4 пъти на ден за още 3 дни.
Допълнителни ефекти: разтваря запушените носни канали, прилага се външно и ефективно заздравява рани и наранявания. Използва се и при съдови проблеми - хемороиди и разширени вени. Намалява усещането за болка и има афродизиак ефект.
Кимион
Кимионът помага срещу грип, настинка, бронхит. Използва се предимно за семената му, но също така и за листата, корените и маслото, получено от него. Например, опитайте да поръсите щипка кимион в горещ черен чай или билков чай. Друг полезен ефект: помага на храносмилането, производството на мляко при кърмещи майки.
Бъз
Черният бъз помага при грип, настинка, има антипиретичен ефект, помага при изпотяване, като по този начин помага за преодоляване на инфекциите. В случай на настинка просто пригответе чай от бъз: залейте 1 супена лъжица бъз с четвърт литър гореща вода, оставете да кисне 10 минути, след това прецедете.
Пухкава волска опашка
Ако страдате от постоянна дразнеща кашлица, доверете се на заболяване от волски опашки. Чаят, приготвен от неговите цветя, облекчава сухата кашлица, помага за разтваряне на слепващи секрети и има противовъзпалителен ефект. Поради съдържанието на сапонин, цветята от волски опашки се препоръчват да се комбинират с други билки в смеси за кашлица. Не се препоръчва да се консумира в по-големи количества или за по-дълъг период от време
Не сушете събраните части от растението директно на слънце, а на сенчесто място (изсъхналата волска опашка не трябва да става кафява). Чаят, приготвен от листата, се филтрира през кърпа или много фин филтър, за да хване мъхът по листата.