Грип - Грипен сезон 20202021 - Симптоми, ваксинация и лечение Моето здраве

Противно на това, което много хора вярват, грипът не е тежка форма на обикновена настинка. Тук ще намерите цялата важна информация за грипния сезон 2020/2021: от симптоми до причини за ваксинация срещу грип.

Синоними

Грип, грип, истински грип

определение

Много хора мислят за грипа като тежка форма на обикновена настинка. На пръв поглед симптомите на грип всъщност не се различават от тези при настинка или грипоподобна инфекция. Но какъв е грипът сега?

Грипът е респираторна инфекция, пренасяна от грипния вирус - наричан още грипен вирус. За разлика от повечето настинки, грипът може да бъде много труден и дори фатален. През сезона на грипа 2017/2018 официалният брой смъртни случаи от грип в Германия нарасна до 25 100. Това е най-високата стойност от 30 години. През 2015/2016 г. грипът е причинил повече от 6 милиона посещения на лекар и повече от 31 000 приема в болница. Здравноосигурителните компании, Институтът Робърт Кох (RKI) и медицинските дружества издават предупреждения година след година. Почти като молитвено колело - и със скромен успех: особено рисковите групи трябва да бъдат ваксинирани срещу грип.

Защо ваксинацията срещу грип е особено препоръчителна по време на пандемията на короната?

За грипния сезон 2020/2021 се препоръчва ваксинация срещу грип - в допълнение към защитата на рисковите групи - с цел защита на здравната система от претоварване по време на пандемията на короната. Това се отнася например за използването на лекарски кабинети и амбулаторни отделения. Нарастващият брой на инфекциите с Sars-Cov-2 има потенциала да разшири капацитета на извънболничната помощ до своите граници. Излишният брой грипни инфекции би увеличил този ефект. Това би засегнало както пациентите, така и медицинския персонал. Страдащите от грип и пациентите с COVID-19 до известна степен биха се състезавали за медицинска помощ.

И има още един аспект, който говори за защита срещу ваксинация срещу грип: Ваксинацията не само намалява броя на страдащите от грип. Също така помага за намаляване на риска от инфекция за медицински и медицински сестри. Това от своя страна е от полза за хората, които се нуждаят от медицинска или сестринска помощ.

Според оценка на Института Робърт Кох, клиничната ефективност на ваксинацията срещу грип през последния грипен сезон (2019/20) е 62%. За хората над 60 години RKI определя имунитет от 43 процента.

Четирикратните ваксини са по-добър избор

През предходните години защитният ефект във всички възрастови групи беше значително по-слабо изразен при 21% (2018/19) и 15% (2017/18). Според RKI, добри 68 процента от грипните инфекции през 2018 г. са причинени от вируси на грип В от линията Ямагата. В резултат на това хората, ваксинирани срещу грип с тройна ваксина, са имали много малка защита. Четирикратните ваксини обаче също предпазват от тези грипни вируси В. Поради това Постоянната комисия за ваксинация (STIKO) промени препоръката за ваксинация срещу грип. Експертите от института Робърт Кох сега препоръчват използването на четворни ваксини (четиривалентни ваксини).

честота

Според RKI най-новите грипни вълни, 2018/2019 и 2019/2020, са относително слаби. Съответно, около 4,9 милиона души (предходната година: 3,8 милиона) мъже и жени са се консултирали с лекар поради грип или грипоподобни симптоми по време на грипния сезон 19/20. Следователно броят на смъртните случаи от грип е 549 (19/20).

От друга страна, грипната вълна 2017/2018 беше много по-бурна, според RKI. Съответно грипът завърши фатално за поне 25 100 души. Повече от 9 милиона са имали амбулаторно лечение на грип. Около 45 000 души с грип са хоспитализирани от техните лекари. RKI изчислява броя на отпуските по болест поради грип на повече от 5,3 милиона.

Симптоми

Типични симптоми на грип са висока температура, студени тръпки, кашлица, хрема, болки в тялото, болки в гърлото, пресипналост, главоболие и умора. Те обаче обикновено са по-тежки, отколкото при настинка и продължават по-дълго. След грип обикновено се чувствате уморени и изтощени за дълго време.

Грипът може да бъде труден

Повече или по-малко безвредните симптоми на грип често водят до сериозни заболявания поради разпространението на вируси и допълнително бактериално заразяване. Те включват тонзилит, отит на средното ухо и инфекции на синусите.

Страшните усложнения са пневмония и менингит. Тези усложнения са отговорни за повечето смъртоносни курсове на грипа. По-възрастните и слабите хора са особено изложени на риск.

Най-новите проучвания показват, че децата и юношите на възраст между 10 и 19 години и младите възрастни (до 25 години) наскоро са имали грип непропорционално.

причини

Грипът се причинява от грипни вируси. Тъй като тези вируси непрекъснато се променят, след грип не сте имунизирани срещу по-нататъшни инфекции, какъвто е случаят с други вирусни заболявания. Бързата променливост на грипния вирус е и причината, поради която ваксинацията срещу грип е ефективна само за текущия сезон.

Грипният сезон започва през октомври

Простудата и грипът са особено чести от октомври до март. Но това няма много общо със студа и лошото време. Сухостта на въздуха играе много по-голяма роля. Грипните вируси оцеляват много по-дълго в сух, хладен въздух, отколкото в топлина или висока влажност. Следователно те се размножават по-бързо през зимните месеци, отколкото през други периоди от годината. В същото време е по-лесно грипните вируси да проникнат в тялото през лигавиците ни през зимата. Тъй като поради суровото зимно време и нагряващия въздух, лигавиците са по-малко устойчиви и по-сухи, отколкото през друго време. Също така прекарваме повече време на закрито през студените и влажни месеци. Това значително увеличава риска от инфекции с капчици и намазки с грипния вирус (вж. Също причините).

Предаване на грипни вируси

Грипът се предава чрез капчици. Тоест, вие вдишвате вирусите, които заразен човек пуска, когато кашля или говори. Сухият въздух в помещенията в отопляемите помещения насърчава предаването.

Друга възможност за предаване е намазка или контактна инфекция. Вирусите много лесно попадат върху чаши или дръжки на вратите с малки количества секрети от носа или малко влага от ръката, която се държи пред устата при кашлица. И след това се прехвърлят към собствената ви лигавица чрез вашите ръце. Следователно един от най-често срещаните източници на инфекция е ръкостискането.

лечение

Ако имате тежки симптоми на грип, трябва да посетите лекар. Това важи особено за бременни жени, бебета, малки деца и възрастни хора, отслабени хора или хора с ограничена имунна система. Също така е препоръчително да посетите лекар, ако има признаци на усложнения. Например, ако имате висока температура, задух, болки в ушите или много зачервена лигавица на гърлото като индикация за възпалено гърло.

През първите 48 часа от грипа симптомите могат да бъдат облекчени с лекарства. В случай на допълнителна бактериална инфекция, лекарят може да предпише и антибиотици. Вашият лекар може да препоръча лекарства без рецепта и домашни лекарства за лечение на симптоми на грип като треска, кашлица, хрема и болка.

Според едно проучване антивирусният агент Tamiflu може да намали продължителността на грипа с един ден.

Самопомощ и домашни средства за грип

Домашните лекарства за грип и лекарствата, които се продават без рецепта, могат значително да намалят симптомите. По-специално за деца, възрастни хора и хора с хронични заболявания, самото лечение на грип в никакъв случай не се препоръчва. Това е особено вярно, защото грипът не винаги се разпознава като грип, но се бърка с настинка поради много сходните симптоми.

предотвратяване

Ваксинацията е най-добрата защита срещу грип. Повече за това след малко. За всички, за които ваксинацията определено не е опция или не е възможна, се препоръчва особено защита срещу намазване и капкови инфекции. Един от най-важните начини да направите това: редовно мийте ръцете си.

Избягвайте инфекции с намазване

Почти всички инфекции с мазка с грипния вирус се случват през ръцете. Вирусите попадат на ръката ви, когато издухвате носа или кашляте например, а оттам на дръжките или чашите на вратите - и на други хора.

Избягвайте капкови инфекции

Най-лесният начин да намалите риска от инфекция с капчици по време на грипна вълна е да избегнете големи тълпи. Това важи по-малко за събития на открито, отколкото за стаи със сух въздух. Сухият въздух и сухите лигавици значително увеличават риска от инфекция. Дихателните маски, тъй като те често могат да се видят в кината или универсалните магазини в големите градове в Азия, предлагат определено ниво на защита.

Не разпространявайте грипни вируси

Най-важната немедикаментозна превантивна мярка е да останете в леглото и да се възстановите от грип. Значителна част от грипните инфекции се дължат на болни хора, които отиват на работа или спортуват. И изложи много други хора там на риска от инфекция. Най-късно, когато се появят първите симптоми на грип, трябва да направите услуга на себе си и на близките си да не носите грип по-далеч, отколкото той вече достига с грипната епидемия.

И още два полезни съвета за спиране на разпространението на грипни вируси.

Използвайте кърпички за еднократна употреба. Както подсказва името, моля наистина само за мирис - и изхвърлете използваните хартиени кърпички в битовите боклуци, ако е възможно опаковани в малка найлонова торбичка.
Не дръжте ръката си над устата или носа си, когато кихате или кашляте. По-добре е да кихате или да кашляте в кривата на ръката си. По този начин държите вирусите при себе си и не ги предавате непреднамерено през ръцете си.

Най-добрата защита: ваксинация срещу грип

Няма съмнение, че ваксинацията срещу грип предлага възможно най-добрата защита срещу грип към днешна дата. Въпреки това, според института Робърт Кох (RKI), само добри 30 процента от възрастните в Германия са ваксинирани срещу грип. Други източници виждат много по-нисък процент. Според това само добри 10 процента от осигурените с Techniker Krankenkasse са се възползвали от ваксинация срещу грип през 2017 г.

Проучване на RKI сред хора над 65 години и хронично болни дава най-важните отговори на въпроса защо. Повече от половината от анкетираните вярват, че грипната ваксина може да причини самото заболяване. И: Много от анкетираните смятат, че грипът е точно толкова безвреден, колкото и настинка. И двете предположения са погрешни: ваксинацията срещу грип води до грипна инфекция само в изключително редки случаи. По-скоро най-често се случва случайно да има лека настинка, точно защото ваксинациите се извършват в разгара на студения сезон. След това се обвинява за ваксинацията и се приема за грип.

Грипът и обикновената настинка имат сходни симптоми, но те са фундаментално различни заболявания. Възможни са и реакции на ваксинация. Умората, мускулната болка и треперенето след грипна ваксина бързо се бъркат с грип. За разлика от истинския грип, ваксинационните реакции изчезват след 1 до 3 дни.

Сега здравноосигурителните компании плащат и за четворни ваксини срещу грип

През 2018 г. Постоянната комисия за ваксинация (STIKO) промени препоръката за ваксинация срещу грип. Експертите от института Робърт Кох сега съветват да се използват четворни ваксини (четиривалентни ваксини). Тези ваксини са на разположение от много години. Въпреки това, като правило, те не са възстановени от задължителните здравноосигурителни дружества поради по-високите разходи. Това се промени с актуализираната препоръка за ваксинация срещу грип: Законните здравноосигурителни дружества вече покриват разходите за четворни ваксини срещу грип.

Грипни ваксини за грипния сезон 2019/2020

Съставът на грипните ваксини е адаптиран към глобалния ход на грипа или особено честата поява на някои грипни вируси. Производителите на ваксини следват препоръките на Световната здравна организация и Европейската агенция по лекарствата (EMA).

Ваксини с троен грип 2020/2021

За сезона на грипа 2020/2021 ваксините с троен грип (тривалентни грипни ваксини) съдържат антигени срещу следните глобални грипни щамове:

A/Guangdong-Maonan/SWL1536/2019 (H1N1) pdm09-подобен щам
A/Hong Kong/2671/2019 (H3N2) щам
B/Washington/02/2019 (B/Victoria/2/87 линия) подобен щам

Четворна грипна ваксина 2020/2021

За сезона на грипа 2020/2021 четири ваксини срещу грип (ваксини срещу четиривалентни грипове) съдържат антигени от щамовете на грипния вирус:

A/Guangdong-Maonan/SWL1536/2019 (H1N1) pdm09-подобен щам
A/Hong Kong/2671/2019 (H3N2) щам
B/Washington/02/2019 (B/Victoria/2/87 линия) подобен щам
B/Phuket/3073/2013 - подобен щам (линия B/Yamagata/16/88)

Препоръки за ваксинация

Постоянната комисия за ваксинация на RKI препоръчва ваксинацията срещу грип, особено за всички хора над 60 години, жители на стари хора и домове за възрастни хора, хронично болни, с отслабена имунна система и за хора, които са често изложени на грипни вируси по време на работа (медицински персонал, продавачи, стюардеси и др. ).

Според RKI здравите бременни жени трябва да бъдат ваксинирани най-късно през втория триместър на бременността, бременни жени с хронични заболявания и/или отслабена имунна система в началото или през първия триместър на бременността.

RKI препоръчва също ваксинации за хора, които имат професионален контакт с домашни птици и диви птици, за да се избегнат двойни инфекции с грип и птичи грип.

Защита от ваксинация

За съжаление защитата срещу ваксинация срещу грипната ваксинация не може да бъде точно предсказана. Една от причините за това е, че грипните вируси може да са се променили във времето между производството на ваксината и началото на грипната вълна. Освен това имунната система на ваксинираното лице играе важна роля в защитата срещу грипния вирус. Като цяло може да се каже, че ваксинацията трябва да предотврати около половината от инфекциите, понякога повече, рядко по-малко. В същото време ваксинацията гарантира, че грипните инфекции са много по-слабо изразени в почти всички случаи.

Схема на ваксинация

Една ваксинация е достатъчна за имунизация срещу грип. Защитата срещу ваксинация започва между 10 и 14 дни след ваксинацията. Идеалното време е през октомври или ноември. Ваксинацията срещу грип също си заслужава по всяко време по време на грипна вълна, особено ако има индивидуално повишен риск.

Забрани за ваксинация

Хората с висока температура и тежки остри инфекции не трябва да се ваксинират сами. Грипните ваксини се отглеждат върху яйчен белтък и следователно съдържат съответните следи. Следователно в случай на алергия към пилешки протеин, ваксинацията трябва да бъде съгласувана индивидуално с лекуващия лекар. Живите ваксини също не трябва да се прилагат на хора с отслабена имунна система (имунодефицит) или тежка астма.

Странични ефекти от грипната ваксина

Типичните странични ефекти от ваксинацията срещу грип обикновено се ограничават до локални реакции на мястото на инжектиране като зачервяване, сърбеж, подуване или изгаряне. Понякога живите ваксини от атенюирани грипни вируси причиняват симптоми, подобни на настинки с хрема, треска, студени тръпки, умора, главоболие, мускулни болки или болки в крайниците.