Грейпфрутова диета Отслабване, изгаряне на мазнини dr

Плодът от грейпфрут отдавна живее в общественото съзнание като една от естествените храни, които могат да се използват за ефективно отслабване, а днес Диета от грейпфрут също така, въпросът е дали методът всъщност използва?

Преди няколко години изследователи от университета в Западен Онтарио предположиха, че т.нар антиоксидантното съединение нарингенин може да предотврати развитието на затлъстяване, да намали риска от диабет и сърдечни заболявания. При експерименти с мишки нарингенинът наистина успява да даде горепосочените резултати.

грейпфрутова

Важно е обаче да се спомене, че в изследването мишките са получили доза нарингенин, която не бихме могли да приемем в тялото си с нормална диета. По този начин нарингенинът може да действа само в много високи дози и това не е доказано при експерименти с хора.

Според друго проучване на изследователи и съорганизации от Харвардския университет, нарингенинът може не само да нормализира нивата на мазнините в кръвта, но може да играе важна роля за понижаване на холестерола и поддържане на идеално телесно тегло.