Грейпфрут Розов е истински
Принадлежи към семейство цитрусови грейпфрут Това не е един от дълго консумираните плодове в Европа. Макар и изключително здравословен, той е по-малко популярен поради горчивия си, понякога остър вкус. Роден в Барбадос, вероятно a оранжево и идва от естествена кръстоска между палмео, внесено от Индонезия. Името му подсказва, че подобно на гроздето расте на гроздове. Днес той се отглежда в Карибите, Флорида, Южна Америка, Близкия изток и Африка, наред с други, което го прави прясно достъпен целогодишно. Известни са много сортове грейпфрут, чиято кора и месо могат да парадират с всичко от жълтеникав цвят до оранжев и розов във всички червени нюанси. Съдържа изключително големи количества Витамин Ц., и богат източник на пектин, калий и фибри, което прави грейпфрута отличен антиоксидант, защитава сърцето и съдовата система, подпомага храносмилането, както и тялото детоксикация.
Лечебни ефекти
Какво казва науката?
Диетичният холестерол е пряко свързан с развитието на сърдечни заболявания (коронарна болест на сърцето). Изследователи от Медицинския колеж на Университета във Флорида са изследвали как консумирането на пектин (фибри) в грейпфрута може да повлияе на нивата на холестерола в кръвта. Грейпфрут пектин и плацебо са дадени на 27 пациенти с хиперхолестеролемия в продължение на шестнадесет седмици. Проучване, публикувано в списание Clinical Cardiology, установява, че пациентите, лекувани с пектин, са имали значително намаляване на холестерола в плазмата и LDL (лошия) холестерол.
Използвайте
- Акне, акне
- Болест на Алцхаймер
- Бактериални инфекции
- Диабет
- Депресия
- Храносмилателни проблеми
- Облекчаване на болката
- Главоболие
- Дезинфекция
- Диета
- Повишаване на имунитета
- Висок LDL холестерол
- Детоксикация
- Мигрена
- Профилактика на рака
- Водно задвижване
- Нарушения на съня