Гърдите са станали по-малки чрез упражнения

Малко съм отчаяна, защото гърдите ми с всеки ден стават по-малки. Освен това спортувам и пих много зелен чай през последните няколко седмици. Страх, че гърдите ми са станали по-малки и по-малки в резултат на това. Но спортувам от известно време и гърдите ми не бяха по-малки преди няколко седмици. Бихте искали да спортувате отново, но се страхувайте, че гърдите отново ще се свият.Те сега са с обиколка 79см. Също така съм напълно сигурен, че това не е моето въображение.
Може ли някой да ми помогне или да ми даде съвет?

гърдите

Благодаря предварително.
lg
окото

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Аз също!
Здравей, Eyeleen!
за съжаление също не мога да ви помогна, но вярвам, че това не е вашето въображение.
За съжаление същото нещо ми се случи, откакто спортувам редовно.
Сега имам по-хубаво дъно, но едва ли има някакъв размер на бюста
Надявам се някой да ни помогне!
LG, Raine

Спорт = отслабване?!
Тъй като гърдата се състои предимно от мастна тъкан, тя естествено е подложена и на естественото изгаряне на мазнини, което се предизвиква от упражнения и много пиене. Това означава, че метаболизмът ви е преминал през спорт и редовно пиете много и отслабвате, но за съжаление на грешното място, независимо дали сте го планирали или не. За съжаление през повечето време отслабвате точно там, където не искате. Така че, ако не правите упражнения за отслабване, намерете противовес, за да спрете отслабването = загуба на гърда и добавете повече енергия към тялото. Така че яжте повече!? От време на време чаша бира или Prosecco!? За съжаление не познавам начина ви на живот, но се надявам да съм ви помогнал.
поздравления
цирано

Спорт = отслабване?!
Тъй като гърдата се състои предимно от мастна тъкан, тя естествено е обект и на естественото изгаряне на мазнини, което се предизвиква от упражнения и много пиене. Това означава, че метаболизмът ви е преминал през спорт и редовно пиете много и отслабвате, но за съжаление на грешното място, независимо дали сте го планирали или не. За съжаление през повечето време отслабвате точно там, където не искате. Така че, ако не се занимавате със спорт за отслабване, намерете противовес, за да спрете отслабването = загуба на гърда и добавете повече енергия към тялото. Така че яжте повече!? От време на време чаша бира или Prosecco!? За съжаление не познавам начина ви на живот, но се надявам да съм ви помогнал.
поздравления
цирано

Страх от намаляване на размера чрез спорт
Здравейте, благодаря за отговора. Не пийте алкохол, аз съм само на 16, въпреки че е позволено. И все пак трябва или искам да се занимавам със спорт. Сега съм напълно отчаян, защото искам да спортувам утре и се страхувам, че тогава те ще станат още по-малки. Не мога да се занимавам със спорт завинаги. Ще бъде напълно доволен от 70 или 80А Cub. Вместо това те стават все по-малки и по-малки. Гърдите също са с неправилен размер.А през лятото не знам къде да намеря подходящите бикини. Не правете лицеви опори заради принципи.
ами благодаря все пак.

Страх от намаляване на размера чрез спорт
Здравейте, благодаря за отговора. Не пийте алкохол, аз съм само на 16, въпреки че е позволено. И все пак трябва или искам да се занимавам със спорт. Сега съм напълно отчаян, защото искам да спортувам утре и се страхувам, че тогава ще станат още по-малки. Не мога да се занимавам със спорт завинаги. Ще бъде напълно доволен от 70 или 80А Cub. Вместо това те стават все по-малки и по-малки. Гърдите също са с неправилен размер.А през лятото не знам къде да намеря подходящите бикини. Не правете лицеви опори заради принципи.
ами благодаря все пак.

Ами толкова млад, все още расте
със сигурност. Извинете, не исках да ви насърчавам към алкохолизъм, за бога. Но се оказва, че спирката има най-много калории и изгарянето на мазнини спира.
Така че нередовното расте нормално, но е напълно нормално гърдите да са неправилни, такъв е случаят с почти всички. 70 и 80 са с размерите на горната част на тялото и нямат нищо общо с размера на гърдите, размерът е показан в A/B/C и т.н. Забравете принципите, ако това ви прави красиви и сте по-щастливи, но чаша не е лоша, по-добра дори от нито един. Бъдете сигурни, че те все още растат, но ако отслабнете много бързо, тогава винаги давайте на тялото достатъчно въглехидрати, така че то да има какво да „изгори“. Така че яжте много тестени изделия със зеленчуци и/или оризови и въглехидратни блокчета или други енергийни блокчета, тогава тялото не посяга толкова бързо към „мазнините в гърдите“.
поздравления
цирано

Ами толкова млад, все още расте
със сигурност. Извинете, не исках да ви насърчавам към алкохолизъм, за бога. Но се оказва, че спирката има най-много калории и изгарянето на мазнини спира.
Така че нередовните обикновено стават на мястото си, но е напълно нормално гърдите да са неправилни, такъв е случаят с почти всички. 70 и 80 са с размерите на горната част на тялото и нямат нищо общо с размера на гърдите, размерът е показан в A/B/C и т.н. Забравете принципите, ако това ви прави красиви и сте по-щастливи, но чаша не е лоша, по-добра дори от нито един. Бъдете сигурни, че те все още растат, но ако отслабнете много бързо, тогава винаги давайте на тялото достатъчно въглехидрати, така че то да има какво да „изгори“. Така че яжте много тестени изделия със зеленчуци и/или оризови и въглехидратни блокчета или други енергийни блокчета, тогава тялото не посяга толкова бързо към „мазнините в гърдите“.
поздравления
цирано

Здравей cyrano
Здрасти. Благодаря за изграждането. Спортувах днес, но само 40 минути. Страхувам се, че отново ще станат по-малки. Не знам дали наистина е спорт, мисля, че е така. Аз също пих много зелен чай един ден. На следващия ден гърдите са се свили с 2 см. Но те също станаха по-малки, когато спортувах. Така че не искам да се занимавам с никакъв спорт в продължение на 1 или 2 седмици. Да видим как е.
Не знам, някак се съмнявам, че дясната ми гърда все пак ще бъде със същия размер като другата гърда. Защото преди около 1 година дясната гърда стана по-малка за една нощ. FA смята, че това е прищявка на природата. Така че не знам дали ще порасне отново.
Не ми е позволено да нося сутиени за лицеви опори също заради майката. Е, тя не ме разбира толкова много. Е, и сега не знам какво да правя ... Искам да се занимавам със спорт, за да не качвам килограми и не искам гърдите ми отново да стават по-малки. Като омагьосан кръг. Надявам се, че те все още ще растат, защото може да не растат, защото вие вече не растете сами. Прочетох това при онлайн лекар.

Здравей cyrano
Здрасти. Благодаря за изграждането. Спортувах днес, но само 40 минути. Страхувам се, че отново ще станат по-малки. Не знам дали наистина е спорт, мисля, че е така. Аз също пих много зелен чай един ден. На следващия ден гърдите са се свили с 2 см. Но те също станаха по-малки, когато спортувах. Така че не искам да се занимавам с никакъв спорт в продължение на 1 или 2 седмици. Да видим как е.
Не знам, някак се съмнявам, че дясната ми гърда все пак ще бъде със същия размер като другата гърда. Защото преди около 1 година дясната гърда стана по-малка за една нощ. FA смята, че това е прищявка на природата. Така че не знам дали ще порасне отново.
Не ми е позволено да нося сутиени за лицеви опори също заради майката. Е, тя не ме разбира толкова много. Е, не знам какво да правя сега ... Искам да се занимавам със спорт, за да не качвам килограми и не искам гърдите ми да намаляват отново. Като омагьосан кръг. Надявам се, че те все още ще растат, защото може да не растат, защото вие вече не растете сами. Прочетох това при онлайн лекар.


здравей очна клепач,

Мога да ви успокоя, пия поне 1 литър зелен чай всеки ден и определено гърдите ми не са по-малки.
Не знам дали сте отслабнали наскоро, но мисля, че можете ясно да видите около 2 кг (поне с тегло 50-55 кг).
Както и да е, не бих се притеснявал твърде много за това. Поне по-малък гръден кош не провисва и определено не бих се справил без упражнения!
LG слънчоглед

Здравей cyrano
Здрасти. Благодаря за изграждането. Спортувах днес, но само 40 минути. Страхувам се, че отново ще станат по-малки. Не знам дали наистина е спорт, мисля, че е така. Аз също пих много зелен чай един ден. На следващия ден гърдите са се свили с 2 см. Но те също станаха по-малки, когато спортувах. Така че не искам да се занимавам с никакъв спорт в продължение на 1 или 2 седмици. Да видим как е.
Не знам, някак се съмнявам, че дясната ми гърда все пак ще бъде със същия размер като другата гърда. Защото преди около година дясната гърда стана по-малка за една нощ. FA смята, че това е прищявка на природата. Така че не знам дали ще порасне отново.
Не ми е позволено да нося сутиени за лицеви опори, също заради майката. Е, тя не ме разбира толкова много. Е, не знам какво да правя сега ... Искам да се занимавам със спорт, за да не качвам килограми и не искам гърдите ми отново да стават по-малки. Като омагьосан кръг. Надявам се, че те все още ще растат, защото може да не растат, защото вие вече не растете сами. Прочетох това при онлайн лекар.

Не ви побърквайте.
Така че, когато сте само на 16, вие и гърдите ви вероятно ще продължат да растат. Особено когато балансът на хормоните се установи, вие все още не сте „зряла“ жена.
С какъв спорт се занимавате? Ако това е много издръжливост, повярвайте ми, тогава просто се нуждаете от много въглехидрати, за да не отслабнете, което се предлага като напитка, като бар и и и. За съжаление остава да видим как се развиват гърдите ви, бих казал 2 години. Ако все още сте трайно недоволни (като толкова много жени), трябва да помислите за нещо. Но тогава сте навършили пълнолетие и можете сами да вземате решения (оперативни промени, хормонално лечение и т.н.). Не бъдете тъжни, повярвайте ми, няма да остане така. Е, всички те имат своите проблеми, гърдите ми са толкова големи, че го гледам всеки ден в огледалото, за да видя дали отново виси малко по-ниско.
поздравления
цирано

Не ви побърквайте.
Така че, когато сте само на 16, вие и гърдите ви вероятно ще продължат да растат. Особено когато балансът на хормоните се установи, вие все още не сте „зряла“ жена.
С какъв спорт се занимавате? Ако това е много издръжливост, повярвайте ми, тогава просто се нуждаете от много въглехидрати, за да не отслабнете, което се предлага като напитка, като бар и и и. За съжаление остава да видим как се развиват гърдите ви, бих казал 2 години. Ако все още сте трайно недоволни (като толкова много жени), трябва да помислите за нещо. Но тогава сте навършили пълнолетие и можете сами да вземате решения (оперативни промени, хормонално лечение и т.н.). Не бъдете тъжни, повярвайте ми, няма да остане така. Е, всички те имат своите проблеми, гърдите ми са толкова големи, че го гледам всеки ден в огледалото, за да видя дали отново виси малко по-ниско.
поздравления
цирано

Аз съм малко по-спокоен
Здрасти
благодаря за вашия принос. Сега съм донякъде успокоен за това.
Занимавам се със спортове за издръжливост като колоездене, джогинг и др. Не знам дали помага да ям много въглехидрати, защото всъщност винаги ям много въглехидрати. Ям много хляб, така че пълнозърнести кифлички и т.н. Така че мисля, че консумирам достатъчно въглехидрати. Сега се страхувам, че гърдите ми отново ще станат по-малки, ако се занимавам със спорт. Утре пак ще спортувам, да видим какво ще стане тогава. Аз съм само на 16, но знам, че никога не искам да променя нещо оперативно. Всъщност се сприятелих с моя 70А, но само се надявам те да не станат по-малки. Така или иначе никога не съм искал наистина големи гърди.
Кога настъпва хормоналният баланс и какъв е той? * глупаво *
Е, благодаря ви във всеки случай за вашия отговор и той вече ми помогна.

Експертите отговарят!
Здравей!
Току-що го намерих във „фитнес“ под „експертни отговори“:

Обиколка на гръдния кош и фитнес тренировка

Въпрос от Олга, 27-годишна:
Как мога да предотвратя това чрез
Фитнес тренировката ми пазвата избледнява?

Отговор на експерта:
Мила Олга,
че гърдите ми се свиват по време на фитнес тренировка е ново за мен! Свързаната загуба на вода и разграждането на мазнините може да създаде впечатлението, че гърдите ви се свиват, но упражненията са склонни да стягат бюста, вместо да го изчезват! Ако обаче правите много интензивни силови тренировки, може да стане така, че когато другите мускулни части станат по-силни, гърдите стават малко по-малко изпъкнали. Затова е важно тренировката ви да е балансирана.

Страх от намаляване на размера чрез спорт
Здравейте, благодаря за отговора. Не пийте алкохол, аз съм само на 16, въпреки че е позволено. И все пак трябва или искам да се занимавам със спорт. Сега съм напълно отчаян, защото искам да спортувам утре и се страхувам, че тогава те ще станат още по-малки. Не мога да се занимавам със спорт завинаги. Ще бъде напълно доволен от 70 или 80А Cub. Вместо това те стават все по-малки и по-малки. Гърдите също са с неправилен размер.А през лятото не знам къде да намеря подходящите бикини. Не правете лицеви опори заради принципи.
ами благодаря все пак.

Малка бележка
Здравей, клепач,
Предпочитам да не коментирам темата, защото така или иначе не разбирам нищо от нея * глупаво *, но са ви разказвали приказки във връзка с алкохола. Не можете да пиете нищо на 16. Той идва, докато не сте на 30 и само много ограничен, защото сте под пробен период от 5 години.

Малка бележка
Здравей, клепач,
Предпочитам да не коментирам темата, защото така или иначе не разбирам нищо от нея * глупаво *, но са ви разказвали приказки във връзка с алкохола. Не можете да пиете нищо на 16. Той не идва, докато не сте на 30 и само много ограничен, защото сте на пробен период от 5 години.

Ват е?
От кога можете да пиете алкохол само когато сте на 30?!
Предполагам, че съм пропуснал нещо

Аз също!
Здравей, Eyeleen!
за съжаление също не мога да ви помогна, но вярвам, че това не е вашето въображение.
За съжаление същото нещо ми се случи, откакто спортувам редовно.
Сега имам по-хубаво дъно, но едва ли има някакъв размер на бюста
Надявам се някой да ни помогне!
LG, Raine

случвало ли ти се е нещо ново?
Мисля, че размерът на гърдите е генетично обусловен и не може да бъде повлиян значително от упражненията. Има и много слаби жени с относително големи гърди.
Все пак все още се интересувам от темата, тъй като от известно време се занимавам и с интензивен спорт, за да овладея проблемните си области.

Подобни преживявания!
Отслабвам от лятото и също спортувам много, а също така забелязах, че пазвата ми стана по-малка!
Малко съм отчаяна, защото вече имам проблеми с малките си гърди.
Не може да бъде и моето въображение, защото сам го забелязвам на сутиените си!