Гърди и отслабване - Красота на гърдите - ФОРУМ за красота - Doctissimo
Тук започвам диета в понеделник, имам около двадесет килограма за сваляне (килограми, които взех след депресия, разочарование в любовта)
Преди да напълнея, имах превъзходни гърди, във формата на „круша“, те не падаха, бяха твърди Носех малки горнища без сутиен паргоа, това абсолютно не се виждаше.
Правих 90B сега, правех 95C.
Със сигурност гърдите ми са по-големи, но така или иначе не са склонни да падат малко.
Страхувам се да имам гърди, които падат още повече по време на отслабването ми, че те губят твърдостта си (защото все още са твърди), страхувайки се също от стрии.
Моля, помогнете ми, като ми дадете съвет да поддържам гърдите „годни за пиене“, които не падат и които биха останали твърди.
ако искате да избегнете колкото се може повече „щети“, овлажнявайте гърдите си всеки ден с добър овлажнител и/или стягащ крем, към който можете да добавите много богато масло като сладък бадем или арган, както и масло от шипка за стрии.
добавете към това упражнения за пекторали на всяка от вашите спортни сесии.
в абсолютно изражение също избягвайте изведнъж да губите излишните си килограми. вървете постепенно и по здравословен начин (балансирана диета + спорт, напълно забранени ограничителни диети, каквито и да са).
не забравяйте да си сложите добър спортен сутиен.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Благодаря ви за вашето съобщение
шипково масло от къде мога да го купя?
какво certus има това масло за гърдите ми?
тогава не разбирам защо овлажнител би бил добър за поддържане на гърдите ми, защото това само ще хидратира кожата ми.
Подобни теми
На колко години растат гърдите?
има ли начин гърдите да се напълнят или да се подуят естествено?
загуба на гръден кош (от 90F до 90D)
Малки цици? Нека го видим от по-добрата страна !
точно, по-голямата част от поддържането на гърдите идва от кожата.
поддържаната кожа е кожата, която запазва своята гъвкавост и еластичност и следователно предотвратява появата на стрии в случай на загуба на тегло и също така ограничава риска от птоза (увиснали гърди).
шипковото масло има много добра репутация за стрии, за профилактика, както и за тяхното намаляване.
може да се купи в био магазини или аптеки/дрогерии или дори в интернет.
Това е добър съвет, който те ви дават, аз също отслабвам и гърдите ми вече страдат много от напълняването & co. Сега ги хидратирам всеки ден (масло от маргаритки и скоро мускус роза, мисля си силно за стрии), правя няколко прости екзо от време на време, не отнема много време. Например, с ръце, стиснати длан в длан, натискате и освобождавате 10 или повече пъти подред. Можете също така да останете натиснати в продължение на 15 секунди, след което да ги освободите. Има много повече. Към всичко това можете да добавите струя прясна или студена вода според вашата модификация, докато кожата стане стегната. Резултатите не са незабавни, но щетите ще бъдат ограничени във всеки случай. Но имайте предвид, че това няма да ги върне обратно, ако те вече са птозис (като моя, но от това, което казвате, не мисля, че са).
Успех и на теб
Добър вечер
на първо място благодаря за вашия съвет, те ми послужиха добре
но тук бих искал да знам
къде да купя масло и особено коя марка да купя
В интернет има твърде много марки, които не знам коя да избера.
благодаря, че ми помогна целувки
ps СУБЛИМИРАНЕ НА ЦИЦИТЕ СИ
И още една реклама!