Гранола 500 г - Здраве
Гранола е Изключително вкусна смес и хрупкава овесена каша и сушени плодове или големи парчета шоколад. Той има съдържание богата на фибри и е идеален за закуска или за здравословни десерти.
Начин на доставка
Гранола е хрупкава смес от овесени ядки с парченца сушени плодове или шоколад, който има високо съдържание на фибри. Освен това е естествен източник на тиамин и 4 минерала: фосфор, магнезий, желязо и цинк. Благодарение на изключителния си вкус, в комбинация с мляко, кисело мляко или кефир, перфектно е за здравословна закуска, но можете да го използвате и за приготвяне вкусни десерти. Толкова е вкусно и хрупкаво, че ще го консумирате веднага като алтернатива на сладките закуски.
Гранола и нейните предимства
- хрупкава овесена каша
- смес от овесени ядки и сушени плодове или шоколад
- високо съдържание на фибри и минерали
- не съдържа палмово масло или глюкозен сироп
- подходящ за здравословна закуска
- прекрасна алтернатива на сладките закуски
съставки
Шоколадова мюсли: 37% пълнозърнести овесени ядки, ечемик, 6,8% овес, царевица, нерафинирана тръстикова захар, 10% шоколад (захар, какао, какаово масло, емулгатор: лецитин (соя); естествен аромат на ванилия), цветно масло -слънце, царевично брашно, какао на прах с ниско съдържание на мазнини 2,3%, кокосови люспи, захарна тръстика, морска сол, разхлабващ агент: натриев карбонат; емулгатор: лецитин (соя), ечемичен малцов екстракт, аромати.
Може да съдържа следи от фъстъци, ядки и мляко .
Гранола с плодове: овесени ядки от пълнозърнесто брашно 45%, овес 8,6%, ечемик, царевица, нерафинирана тръстикова захар, слънчогледово масло, царевичен грис, кокосови люспи, лиофилизирани плодове 2% в различни пропорции: малини, ягоди, боровинки; тръстикова меласа, морска сол, емулгатор: лецитин (соя), разхлабващ агент: натриев карбонат; екстракт от ечемичен малц, аромати.
Може да съдържа следи от фъстъци, ядки и мляко .
Таблица на хранителните стойности
| Енергия/калории | 1904 kJ/454 kcal |
| мазнини | 17 g |
| от които наситени мастни киселини | 4.9 g |
| въглехидрати | 63 гр |
| от които захари | 23 гр |
| фибри | 6,8 g |
| протеин | 8,8 g |
| Сол | 0,58 g |
| тиамин | 0,21 mg (19%) * |
| Фосфор | 264 mg (38%) * |
| Магнезий | 86,2 mg (23%) * |
| Желязо | 3,7 mg (27%) * |
| Цинк | 2,1 mg (21%) * |
*% референтен дневен прием за възрастен
| Енергия/калории | 1880 kJ/448 kcal |
| мазнини | 15 g |
| от които наситени мастни киселини | 3 g |
| въглехидрати | 65 g |
| от които захари | 19 g |
| фибри | 7,5 g |
| протеин | 9,4 g |
| Сол | 0,55 g |
| тиамин | 0,23 (21%) * |
| Фосфор | 301 (43%) * |
| Магнезий | 93,4 (25%) * |
| Желязо | 3,3 (24%) * |
| Цинк | 2,4 (24%) * |
*% референтен дневен прием за възрастен