Гранична граница Ако живеех живота си така, както си представям отвътре, щеше да бъде удивително грубо nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Разговаряме с Бенс, който живее в Америка, по скайп: той вече седи пред самолета след дълъг ден, докато аз все още пия сутрешното си кафе, приклекнал на дивана. Докато той ми казва, веднага ми хрумва, че макар да искам да мисля за себе си като напълно непредубеден, аз съм малко изненадан, че този младеж обяснява тревожна диагноза в очите на мнозина, сякаш разказва историята на вълнуващо филм. Умно, с хумор, със самокритика, но вече с дистанция, позволена от самоприемането. Бенсе се ръководеше изцяло от емоциите си по време на трудните си времена, в който случай тя се подхлъзна в наркотици или беше парализирана от саморазправа. Днес той казва, че се е научил да се справя с диагнозата си и работи за въвеждане на ред във вътрешния хаос.
Когато се разбрахме по имейл, вие казахте: „Вие сте добре сега“. С това искахте да кажете, че сте „излекували“ от границата, или по-скоро, че сте се научили да живеете с нея?
Предпочитам, че можете да се научите да живеете с него. Но преди да вляза в това, важно е да отбележа, че а гранично личностно разстройство официално това не е болест, а състояние на съзнание, при което определени функции са изкривени в сравнение с нормалното. За тази цел професионалистите също са склонни да предполагат, че хората с гранично личностно разстройство предпочитат да кажат „Имах период на границата“, тоест да не се идентифицират с границата като постоянно състояние.
Наистина се чувствам като по-добре сега и почти виждам посоката, в която трябва да продължа, но все още имам по-тежки времена. Важната разлика е, че вече не се паникьосвам толкова много, поведението ми не стига до такива екстремни състояния.
Има неща, които активират тези гранични периоди?
Мисля, че ситуацията може да се разбере от другия край. Знаете ли, хората често се съветват да „бъдат себе си“ и „да слушат сърцето си“. Е, в случай на граница, това е най-лошото нещо, което човек може да направи. Една от най-важните характеристики на граничното разстройство на личността е, че то се контролира много силно от емоции, в който случай всичко е подчинено на тях. Вземете например раздяла, загуба на работа или смърт на роднина. Обикновено те, разбира се, носят човек, но - поне си ги представям - той има вътрешна стабилност, така че знае, че макар това да са болезнени неща, той остава един и същ човек независимо. Когато в живота на границата се случи нещо негативно, започва дълбока депресия, която може да стигне чак до крайност. В това има и положителна страна: все още усещам например, че ако имам добър ден, съм напълно в еуфория. Най-големият проблем е, че няма баланс между крайностите, така че първо човек трябва да се научи да намира нещо, което да държи в себе си, с което човек винаги може да се сравни.
Когато се оказа, че си граничен?
Сега, след като се преместих в Америка и съм много сам, спомените от детството ми често се връщат като ретроспекции. Ето как разбрах, че от предучилищната си възраст всъщност се ужасявах от ситуации, в които усещах, че нещо не е наред. Първото ми голямо депресивно състояние се случи, когато бях на десет - много точно го помня. Беше лято и се подготвях за осми клас гимназия и същата вечер се въртях безсънно легнал в леглото си и бях напълно обхванат от страха, че ще трябва да отида в ново училище, сред диви непознати, и то ще бъде краят на всичко, което бях знаел от преди. Усещането, че ще ми се случи нещо ужасно, ставаше все по-напрегнато, въпреки че трябва да добавя, че се сприятелявах с останалите без проблеми през петата минута на първия ден след това. Това състояние на разочарование, безпокойство и почти безумен анализ на ситуацията се случи много пъти след това, по-късно можех да го нарека тревожност, тогава, на десетгодишна възраст, знаех само, че е гадно много.
И когато дойде официалната диагноза?
Като тийнейджър депресията ми ставаше все по-тежка, но по това време не изглеждаше толкова проблематична: имах много други съученици, които много мислеха за смъртта или поставяха под съмнение смисъла на живота. Тогава си мислех, че това е естествена част от юношеството.
Според Наръчника на Американското психиатрично общество (DSM V.) мислите за самоубийство също могат да бъдат свързани с BDP. Извадка от парк Кен (Снимка: imdb)
В публичния дискурс ние идентифицираме границата с непредсказуемост, поради което обществото се страхува доста от този синдром. Също така чувствахте, че поведението ви е стресиращо за вашата среда?
Лудият режим е стресиращ. Това също е трудно, защото след известно време, ако човек е достатъчно интелигентен, той осъзнава колко болка причинява на хората, които са важни за него с поведението си. Тъй като искате да избегнете това, започвате съзнателно да цензурирате поведението си, което може да работи от една страна, тъй като си преча да се предам на емоционални изблици, но междувременно другата ми част казва, че е ужасно неестествено, сякаш се опитвам да калибрирам себе си като робот. Все още много мисля в наши дни, че ако живеех живота си така, както си представям отвътре, това би било нещо удивително грубо за моята среда. Сега, на почти тридесет, знам, че не мога да си го позволя.
Това трябва да се разглежда като непрекъснат контрол?
Трудно е да се опише, но нещо подобно. За мен например това работи, като осъзнавам, че живея нещата по-интензивно от обикновения човек, така че когато дойде силно чувство, се опитвам да преведа какво е чувството по нормални стандарти. Например, започвам да работя на нова работа и през втората седмица се чувствам като ад, няма смисъл за живот или работа. Това е моментът, в който отбелязвам това и се опитвам да ви информирам, че това просто означава да ме стресирате в новата си работа. Често се чувствам така, сякаш границата е сякаш вирусът ми е заразил мозъка ми, поради което просто не мога да се изслушам. Непрекъснато се опитвам да контролирам себе си, но когато се замислите, понякога това е почти невъзможна задача.